Chùm ngây - đối thủ đáng gờm của matcha
16/02/2016 14:54
Nếu bạn đang có thói quen ăn chùm ngây như một loại rau, tất nhiên nó vẫn tốt, nhưng sẽ càng tốt hơn nữa nếu sử dụng bột chùm ngây hay các loại thực phẩm chức năng có nguyên liệu từ...
Cẩn trọng khi kết hợp thuốc với TPCN sau
16/02/2016 12:05
Một số chất bổ sung có thể làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị hoặc làm tăng tác dụng phụ của thuốc. Vì thế, bạn cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng...
Top vitamin tổng hợp cho phái mạnh
16/02/2016 12:00
Theo đánh giá trên 75 sản phẩm vitamin tổng hợp đang được bán chạy nhất tại Mỹ, các chuyên gia Labdoor - một công ty đánh giá thực phẩm chức năng phi lợi nhuận - đã đưa ra danh sách 10 sản...
Bơ cupuacu: 'Cây đũa thần' mới cho vẻ đẹp hoàn hảo
15/02/2016 15:39
Bên cạnh bơ shea và cacao, bơ cupuacu có nguồn gốc từ rừng mưa nhiệt đới Amazon đang dần tạo nên cơn sốt sử dụng bơ thực vật nguyên chất trong dưỡng ẩm da và chăm sóc tóc theo các tự...
Bạn đã biết cách chọn chocolate tốt cho sức khoẻ?
14/02/2016 16:14
Nếu bạn đang ăn chocolate có ít nhất 70% cacao thì nó đặc biệt tốt cho cơ thể và tâm trí của bạn. Tuy nhiên, với những loại chocolate tỷ lệ cacao thấp, bạn nên coi chừng!
Viên sắt không phải ai cũng uống được
13/02/2016 17:07
Là một trong những loại thực phẩm bổ sung tốt cho người thiếu máu nhưng viên sắt lại có khả năng tác động tiêu cực đến sức khỏe của hàng triệu người trên toàn thế giới chỉ...
'Thèm khát' những hộp chocolate hot nhất mùa Valentine 2016
13/02/2016 15:55
Chocolate biết nói và chocolate dát vàng hay kim cương là quà tặng "hot" nhất trong mùa Valentine năm nay. Hãy cùng Health+ "điểm mặt chỉ tên" những loại chocolate này nhé!
Omega-3 và 'đồng loại'
12/02/2016 15:20
Omega là một nhóm các acid béo chưa no, rất cần thiết cho cơ thể (essential fatty acid, EFA). Cơ thể không tự tổng hợp được mà chỉ được đưa vào cơ thể từ thức ăn.
Học các sao thế giới chống lão hoá da bằng tinh dầu tầm xuân
11/02/2016 17:19
Nữ công tước xứ Cambridge, ngôi sao Hollywood Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham và cựu thiên thần Victoria's Secret Miranda Kerr có một bí quyết làm đẹp chung đó là thói quen sử dụng tinh dầu tầm...