Tiêu điểm

5 hoạt động giúp não bộ minh mẫn sau tuổi 40
09/05/2025 09:36
Sau tuổi 40, não bộ đã bắt đầu lão hóa dù chưa có dấu hiệu rõ rệt. Tuy nhiên, trí nhớ, sự tập trung và khả năng tư duy có thể suy giảm nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là 5...
Uống nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ tổn thương não bộ
09/05/2025 09:13
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology), những người thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn sẽ có nhiều nguy cơ tổn thương mạch máu não, gây ảnh...
Tử vi thứ Sáu (9/5/2025): Kim Ngưu có thể trở nên nhạy cảm hơn bình thường
08/05/2025 15:45
Tử vi thứ Sáu (9/5/2025) dự đoán Thiên Bình sẽ phải giải quyết một số rắc rối liên quan đến công việc, còn Sư Tử nên dành chút thời gian để nhìn nhận lại mọi việc dưới góc độ...
Nắng nóng ở Bắc Bộ khi nào kết thúc?
08/05/2025 17:05
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 9/5, Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt. Khả năng từ đêm mai, cả hai khu vực này có thể xuất hiện...
'Cài đặt lại' nhịp sinh học với 4 thói quen cơ bản
08/05/2025 16:28
Nhịp sinh học không chỉ quyết định bạn buồn ngủ hay tỉnh táo lúc nào. Trên thực tế, nó ảnh hưởng sâu rộng đến toàn bộ hoạt động của cơ thể như khả năng trao đổi chất, trí...
Tập luyện, sinh hoạt ra sao để giảm đau đầu gối khi đi bộ?
08/05/2025 15:26
Đi bộ tập thể dục đem lại nhiều lợi ích, nhưng không ít người gặp tình trạng đau đầu gối khi bước đi. Một vài gợi ý về sinh hoạt, tập luyện giúp cải thiện sức khỏe khớp gối...
Giật mình vì những tác hại từ thói quen đi tiểu khi tắm
08/05/2025 15:23
Buồn tiểu trong khi đang tắm là điều xảy ra khá phổ biến. Nhiều người không đắn đo tiểu luôn trong lúc vòi hoa sen vẫn đang xả nước. Thế nhưng việc làm tưởng chừng vô hại này lại...