Tôi chia sẻ

Mẹo làm sạch gioăng cao su tủ lạnh

Ngủ ngon hơn nhờ 3 loại tiếng ồn

“Nạp” năng lượng bằng vài phút nghỉ ngơi

Một số bài tập thể hình phù hợp cho người mới

Gợi ý từ bác sĩ cho năm mới khỏe mạnh

Mẹo làm sạch gioăng cao su tủ lạnh

15/01/2026 14:26

Gioăng cao su ở cửa tủ lạnh là nơi dễ tích tụ cặn bẩn, nấm mốc nhưng thường bị bỏ quên...

Ngủ ngon hơn nhờ 3 loại tiếng ồn

06/01/2026 10:00

Trong suy nghĩ của nhiều người, tiếng ồn là thứ nên tránh xa khi đi ngủ. Tuy nhiên, chính một...

“Nạp” năng lượng bằng vài phút nghỉ ngơi

05/01/2026 11:45

Không phải ai cũng có điều kiện dành nhiều thời gian nghỉ ngơi trong ngày. Tuy nhiên, theo chuyên...

Tôi chia sẻ Hành trình giảm run tay, tìm lại niềm vui của một cựu chiến binh

27/05/2021 11:06

Trải qua nhiều biến cố trong cuộc sống, có lẽ căng thẳng quá mức, trải qua nhiều sự kiện xúc động… đã dần dẫn đến chứng run tay của bà Nguyễn Thị Bích Diệp (Hàm Nghi, Bến Nghé,...

Tôi chia sẻ Phải làm sao khi đái tháo đường khiến tay co cứng, tê bì, chuột rút?

21/05/2021 10:30

Mắc đái tháo đường 16 năm nay, bà Đỗ Thị Hợp (sinh sống tại Miếu Hai Xã, Lê Chân, Hải Phòng) cũng đã có lúc phải trải qua nỗi cực khổ khi ngày ngày bị biến chứng đái tháo đường...

Tôi chia sẻ Giải pháp giảm đau tức ngực do bệnh mạch vành trong mùa Đông

05/01/2021 10:22

Mùa Đông những năm trước, ông Lê Xuân Dực (63 tuổi, Chương Mỹ, Hà Nội) phải nằm viện nhiều tháng để điều trị bệnh mạch vành. Dù đã bắc cầu chủ vành từ năm 2014, những cơn đau...

Tôi chia sẻ Sử dụng sản phẩm thảo dược để cải thiện tình trạng đau thắt ngực

24/11/2020 11:34

Bà Nguyễn Thị Dinh (phường Kim Sơn, Đông Triều, Quảng Ninh) nhiều năm gắng sức đứng trên bục giảng dù khó thở, đau thắt ngực. Đến khi nghỉ hưu, bà mới phát hiện mình mắc bệnh...

Tôi chia sẻ Biến chứng đái tháo đường đã giảm rõ rệt nhờ sản phẩm thảo dược

24/06/2020 11:34

Mắc đái tháo đường type 2 đã nhiều năm nay, ông Phạm Văn Minh (phường 4, TP. Tuy Hòa, Phú Yên) cũng phải đối mặt với nhiều biến chứng như bao người bệnh khác. Tuy nhiên, dường như ông...

Tôi chia sẻ Kinh nghiệm cải thiện biến chứng tim mạch do đái tháo đường

18/06/2020 17:06

Theo ước tính của Hiệp hội Đái tháo đường Thế giới, cứ 1 giây trôi qua lại có 1 người tử vong do biến chứng đái tháo đường trên tim mạch. Thế nhưng, vẫn nhiều người bệnh chưa...

Tôi chia sẻ Giảm đau tức ngực, nhói ngực nhờ sản phẩm thảo dược

14/06/2020 14:01

Từ nhỏ chưa hề bị bệnh tim, sức khỏe tốt nên ông Nguyễn Mạnh Đạm (huyện Quế Võ, Bắc Ninh) rất lo lắng khi đột nhiên bị đau tức ngực, không thở được vào đầu năm 2019.

Tôi chia sẻ Nhịp tim nhanh do rối loạn thần kinh tim: Vẫn có cách ổn định nhịp

13/06/2020 15:53

Nhiều lúc nhịp tim lên tới 110 - 120 nhịp/phút khiến bà Nguyễn Thị Hà (Bình Chánh, TP. Hồ Chí Minh) không thể nào thở nổi, hồi hộp, cảm giác như muốn ngất đi. Suốt một khoảng thời gian...

Tôi chia sẻ Chia sẻ của bệnh nhân trẻ bị ngoại tâm thu, nghi ngờ hội chứng Brugada

12/06/2020 16:21

Nghĩ lại khi được bác sỹ chẩn đoán nhịp tim nhanh do ngoại tâm thu, nghi ngờ có thêm hội chứng Brugada (một hội chứng có thể gây đột tử), anh Nguyễn Anh Tấn (Nha Trang, Khánh Hòa) không...

Tôi chia sẻ Bị Parkinson sau tai biến: Vợ tôi vẫn có thể hồi phục tốt

11/06/2020 15:49

Phát hiện Parkinson sau tai biến mạch máu não, các triệu chứng run tay chân, cứng cơ bắp ngày càng nặng dần khiến bà Nguyễn Thị Thơm (huyện Gò Dầu, Tây Ninh) không thể tự làm bất kỳ...