Hành trình tìm lại giấc ngủ tự nhiên
27/07/2015 16:53
Health+ xin chia sẻ tới bạn đọc câu chuyện về một người đàn ông giàu nghị lực trong hành trình tìm lại giấc ngủ tự nhiên - tưởng chừng đã đánh mất sau bao năm bị chứng bệnh rối...
Muốn ngon giấc phải “dỗ” đúng cách!
17/07/2015 13:21
Bước vào tuổi tiền mãn kinh, tôi thường trằn trọc không ngủ được. Cứ thế mà trằn trọc hơn 10 năm trời. May tìm được cách “dỗ” giấc ngủ, tôi lại có thể ngủ ngon mỗi tối, da...
Ngon giấc trở lại sau 40 năm mất ngủ
17/07/2015 13:00
Ngủ lại được là cảm xúc khó tả! Đó là chia sẻ chân tình của bác Đào Mạnh Hùng (Xóm Hồ, Yên Nhân, Tiền Phong, Mê Linh, Hà Nội). Hơn 20 năm không ngon giấc, khi ngủ lại được, dù chỉ là...
Bí quyết khỏe và đẹp hơn mỗi ngày dành cho phụ nữ U40
15/06/2015 10:44
Mình bị rối loạn nội tiết tố từ xưa, kinh nguyệt không đều, da rất xấu. Mình coi nó giống như căn bệnh mạn tính, và phải sống chung với nhau suốt đời.
Tâm sự của người phụ nữ “thiếu chồng” 10 năm
04/06/2015 17:01
“Thiếu chồng” không phải là chồng đi vắng mà là tôi bị khô hạn cứ như sa mạc vậy, nên vợ chồng như hai người bạn, thiếu gần gũi, mặn nồng.
Người cao tuổi làm gì để ngủ dễ hơn?
31/05/2015 10:03
Ở tuổi gần đất xa trời như tôi thì có trăm thứ bệnh. Như hiện giờ, tôi vừa bị đái tháo đường, huyết áp thất thường và đau nhức xương khớp. Nhưng mấy cơn đau này chẳng thấm...
Tâm sự của người chồng giúp vợ trẻ đẹp hơn
30/05/2015 09:46
Thật buồn là dạo này vợ tôi da dẻ sạm đen, thường chán ăn, mất ngủ lại hay gắt gỏng, nổi nóng, đặc biệt, mới hơn 30 mà đã… không còn ham muốn với chồng.
Bí quyết cho làn da căng mịn tuổi U50
26/05/2015 17:19
Tôi có một niềm tự hào nho nhỏ là đã 43 tuổi nhưng da dẻ vẫn hồng hào, căng mịn, tóc óng mượt và lúc nào cũng vui vẻ, tươi cười.