Video: 5 loại thực phẩm giúp phòng ngừa mụn trứng cá
11/05/2015 15:52
Có một làn da láng mịn luôn là điều ai cũng mong muốn, nhưng việc chăm sóc da không hề dễ một chút nào và làm thế nào để tránh mụn trứng cá. Sau đây sẽ là 5 loại thực phẩm giúp bạn...
Video: Tư thế ngồi chuẩn khi sử dụng máy tính
11/05/2015 13:08
Nếu ngồi sai tư thế sử dụng máy tính trong thời gian quá lâu không chỉ khiến cho bạn đau nhức bàn tay, cổ tay, khuỷu tay, cánh tay, vai, cổ và lưng mà nó còn làm bạn mắc hội chứng chấn...
Video: Hãy đứng dậy trước khi quá muộn!
10/05/2015 10:20
Ngồi xuống là một cách nghỉ ngơi tuyệt vời sau một ngày bận rộn, nhưng với những người ngồi trên ghế làm việc cả ngày hoặc ngồi giết thời gian trước màn hình máy tính hẳn họ...
Video: Bí quyết giảm cân khoa học
10/05/2015 10:09
Chúng ta đều muốn giảm béo và giữ một cơ thể khỏe mạnh. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn giảm cân mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Video: 5 cách để 'đong đếm' một khẩu phần ăn hợp lý
08/05/2015 11:58
Bạn có thể dễ dàng bị ăn quá nhiều trong bữa ăn hay trong khẩu phần ăn chuẩn bị sẵn. Điều này thực tế là sự "méo mó" về tỷ lệ. Sau đây là một số cách để ngăn việc ăn quá nhiều...
Video: Bạn có ăn uống sạch và lành mạnh?
08/05/2015 10:22
Có rất nhiều cách để ăn uống sạch, lành mạnh. Đối với một số người, nó mang ý nghĩa tránh các thức ăn có chất bảo quản, một số khác hiểu theo nghĩa ăn nhiều trái cây với rau củ....
Video: Mẹo nhỏ điều trị táo bón mà không dùng thuốc
05/05/2015 11:55
Táo bón kéo dài sẽ gây ra những hệ lụy nguy hiểm như bệnh trĩ, nặng hơn sẽ bị biến chứng thành ung thư ruột. Hãy “cứu” bản thân bằng những phương pháp tự nhiên mà hiệu quả sau...
Video: 7 bước đơn giản để điều trị tiêu chảy
04/05/2015 16:23
Tiêu chảy là triệu chứng có thể xảy ra do rối loạn chức năng tiêu hóa, hấp thu và bài tiết của ống tiêu hoá. Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng tiêu chảy.
Video: Bạn có dị ứng với sex?
04/05/2015 11:01
Sau mỗi cuộc "yêu", bạn có thể sẽ phản ứng với những sản phẩm hoặc các chất tiết ra trong quá trình quan hệ tình dục. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để tìm hiểu về dị ứng tình...
Video: 7 mẹo nhỏ thú vị với muối ăn
04/05/2015 09:31
Muối ăn có thể làm sạch bàn là, giúp bạn lau sàn nhà hoặc giúp bạn thông ông thoát nước... Hãy cùng theo dõi video sau đây để biết thêm những mẹo nhỏ thú vị với muối ăn nhé.