Việc cần làm giúp giảm nguy cơ đột quỵ khi gió mùa về
03/11/2024 09:16
Khi tiết trời chuyển lạnh, nguy cơ đột quỵ cũng tăng cao, đặc biệt là với những người cao tuổi và người mắc các bệnh mãn tính. Vậy chúng ta cần làm gì để giảm thiểu nguy cơ đột...
Tại sao nhiều người bị bóng đè khi ngủ?
26/10/2024 19:45
Bóng đè khi ngủ thường được xếp vào nhóm các vấn đề về giấc ngủ lành tính. Tuy nhiên, người thường gặp tình trạng này có thể bị mất ngủ, thiếu ngủ, ngủ chập chờn không sâu...