Infographic: Làm sao để có được giấc ngủ trưa hoàn hảo?

Infographic: Làm sao để có được giấc ngủ trưa hoàn hảo?

Bạn đã trải qua buổi sáng bận rộn với nhiều cuộc họp? Bạn thấy mệt mỏi vì đêm qua lỡ thức quá khuya? Để...
Podcast: Tránh sưởi ấm sai cách trong mùa Đông này

Podcast: Tránh sưởi ấm sai cách trong mùa Đông này

Đốt than củi sưởi ấm là nguyên nhân gây ra nhiều thiệt hại đáng tiếc về người và tài sản. Thế nhưng hầu...
Nhiều nước gia tăng bệnh đường hô hấp, Bộ Y tế khuyến cáo phòng dịch

Nhiều nước gia tăng bệnh đường hô hấp, Bộ Y tế khuyến cáo phòng dịch

Không chỉ Trung Quốc, thời gian gần đây, làn sóng dịch bệnh đường hô hấp cũng đang có chiều hướng gia tăng...
Podcast: Đừng chủ quan khi chân sưng, đau khi tập thể dục

Podcast: Đừng chủ quan khi chân sưng, đau khi tập thể dục

Những người chơi thể thao thường ít chú ý tới các dấu hiệu cảnh báo huyết khối tĩnh mạch sâu như sưng đau...
COP28: Những kỳ vọng của thế giới về giải quyết khủng hoảng khí hậu

COP28: Những kỳ vọng của thế giới về giải quyết khủng hoảng khí hậu

Những kịch bản về biến đổi khí hậu đã không còn là giả định mà nó đang thực sự xảy ra. Hội nghị COP28,...
'Yêu' bao nhiêu là quá nhiều?

"Yêu" bao nhiêu là quá nhiều?

05/12/2023 17:30
Tình dục là một yếu tố quan trọng trong cuộc sống. Sức hấp dẫn và sự hòa hợp "chuyện ấy" được xem như nền tảng cho nhiều mối quan hệ lứa đôi hạnh phúc. Tuy nhiên, bạn có bao giờ...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống vitamin tổng hợp mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống vitamin tổng hợp mỗi ngày?

05/12/2023 17:24
Vitamin tổng hợp là một loại thực phẩm bổ sung có sự kết hợp của nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau. Tuy nhiên, không có quy chuẩn trong việc tạo nên vitamin tổng hợp, nên tùy thuộc...
5 bài tập hữu hiệu giúp cải thiện chức năng tim phổi

5 bài tập hữu hiệu giúp cải thiện chức năng tim phổi

05/12/2023 17:13
Cardio fitness là khả năng xử lý và vận chuyển oxy hiệu quả của tim, phổi trong mọi hoạt động tập luyện của cơ thể. Dành 10 phút mỗi ngày cho các bài tập thể dục sau có thể cải thiện...