Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Lợi ích bất ngờ của việc học thêm một ngoại ngữ

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Đãng trí có phải là một phần của quá trình lão hóa?

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

Lý do người cao tuổi nên phơi nắng, hoạt động ngoài trời

Lợi ích bất ngờ của việc học thêm một ngoại ngữ

14/07/2026 09:05

Học ngoại ngữ không chỉ mở ra những cơ hội giao tiếp và tri thức mới mà còn là một phương...

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/07/2026 17:02

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, duy trì tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí...

Đãng trí có phải là một phần của quá trình lão hóa?

08/07/2026 12:00

Đãng trí là tình trạng khá phổ biến khi tuổi tác tăng lên. Theo bác sĩ, đây thường là một...

Chăm già

Chăm già 6 thói quen lành mạnh để sống lâu hơn

19/05/2015 15:33

Những thói quen đơn giản và lành mạnh dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt và có thể giúp bạn kéo dài thêm tuổi thọ của bản thân.

Chăm già Dinh dưỡng cho người cao tuổi vào mùa hè

18/05/2015 17:51

Người cao tuổi khả năng hấp thu dinh dưỡng và tiêu hóa kém, vì vậy chế độ đinh dưỡng càng cần phải đảm bảo để phòng bệnh trong những ngày hè nóng bức.

Chăm già Những bài tập giúp người cao tuổi giữ sức khỏe

18/05/2015 08:43

Những bài tập đơn giản như đi bộ ngắn, nhún gót, nâng một bên chân... có thể giúp người già rèn luyện sự cân bằng, dẻo dai và tránh các nguy cơ đổ bệnh.

Chăm già Cải thiện giấc ngủ người cao tuổi bằng nước anh đào ép

16/05/2015 17:07

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, chỉ cần uống một cốc nước ép anh đào mỗi ngày có thể giúp cho những người cao tuổi cải thiện được giấc...

Chăm già Mỹ: Gần 25% dân số là người già neo đơn

16/05/2015 08:57

Do dân số Mỹ ngày càng già hóa và nhóm người không lập gia đình ngày càng đông, gần 25% dân số Mỹ trên 65 tuổi hiện có nguy cơ thành những người già neo đơn.

Chăm già Đi bộ 30 phút/ngày giúp sống thọ thêm 5 năm

15/05/2015 17:02

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Na Uy cho rằng nếu nam giới đi bộ mỗi ngày 30 phút và duy trì trong 6 ngày/tuần thì tuổi thọ sẽ kéo dài thêm 5 năm.

Chăm già Trầm cảm kéo dài có thể dẫn đến đột quỵ

14/05/2015 13:54

Những người bị trầm cảm trong một thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, một nghiên cứu mới cho thấy.

Chăm già Người cao tuổi: Dễ điên vì cô đơn

12/05/2015 16:42

Ở nhiều nơi, việc con cái phân chia theo kiểu "mỗi đứa nuôi vài tháng" hay "thuê người giúp việc trông bố mẹ" không còn xa lạ. Cảm giác mình không có ích cho gia đình, sự cô đơn, cùng với...

Chăm già Táo bón ở người cao tuổi – chẳng phải lo nữa!

08/05/2015 13:32

Táo bón là một bệnh thường gặp ở người cao tuổi với tỷ lệ ước tính khoảng 28 - 50% số người từ 60 tuổi trở lên bị mắc. Ăn rau là một biện pháp luôn được khuyến cáo để phòng...

Chăm già Sống có mục đích, tuổi thọ tăng cao

06/05/2015 09:03

Nghiên cứu mới cho thấy các đặc điểm tính cách như sự lạc quan và có ý thức về mục đích sống có thể đem đến sức khỏe cho cơ thể, và giúp kéo dài tuổi thọ.