Khỏe đẹp

Lợi ích sức khỏe không thể ngờ của dâu tằm

SUCKHOE+ | Những trái dâu tằm chín mọng không chỉ bắt mắt mà còn có hương vị hấp dẫn. Đặc biệt, loại quả này giàu chất dinh dưỡng và có khả năng chữa bệnh tuyệt vời.

15/04/2016 11:45

Dâu tằm không chỉ dùng để ăn mà còn có tác dụng chữa bệnh

Nước cốt dâu tằm và mơ – Khắc tinh của mùa hè

Học các sao thế giới chống lão hoá da bằng tinh dầu tầm xuân

Ăn quả dâu tằm có lợi gì?

Lãnh cảm tình dục bởi nỗi đau tâm lý

Qủa dâu tằm hay còn gọi là dâu ta rất giàu dinh dưỡng, có vị chua ngọt, nhiều nước, có thể ăn tươi, ngâm rượu, làm nước giải khát hoặc làm vị thuốc rất tốt.

Qủa dâu có giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khoẻ và có nhiều tác dụng như bổ gan thận, trị viêm khớp.

Nếu mất ngủ kinh niên thì lấy 15gr quả dâu chín – 15gr thục địa – 15gr bạch thược đun lấy nước uống sẽ cải thiện giấc ngủ cả bạn.

Qủa dâu còn trị mất ngủ rất tốt, giúp bạn ngủ ngon hơn. Lấy 60gr dâu chín tươi hoặc 30gr quả khô, đun lấy nước uống, 2 lần/ngày và chiều tối.

Với những người có tình trạng ăn không ngon, thiếu ngủ. Uống 1-2 ly nước dâu nhỏ trước khi ăn sẽ kích thích tiêu hoá, giúp bữa ăn thêm ngon miệng và sức khoẻ được cải thiện.

Dâu tằm còn có tác dụng giúp da dẻ hồng hào, máu lưu thông, kinh nguyệt đều đặn.

Qủa dâu có tác dụng chữa các chứng đau họng và miệng. Bạn có thể dùng nước quả dâu để súc miệng hàng ngày.

Ngoài ra dâu tằm còn có tác dụng chữa các vết bỏng rất hiệu quả. Dùng những quả dâu chín tươi, ép lấy nước sau đó bôi, rửa, đắp và vết bỏng. Trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.