Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Thói quen nhỏ giúp giảm cảm giác thèm ăn sau bữa tối

Mèo có ăn cam được không?

Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?

Ăn đậu phụ mỗi ngày có tốt không?

Bị bướu cổ có phải kiêng rau họ cải, đậu nành?

Thói quen nhỏ giúp giảm cảm giác thèm ăn sau bữa tối

21/10/2026 11:33

Dù đã ăn tối đầy đủ, nhiều người vẫn đối mặt với cảm giác thèm ăn trước khi đi...

Mèo có ăn cam được không?

20/10/2026 16:20

Cam và các loại trái cây họ cam quýt có thể gây hại cho mèo. Dù mèo thường không thích mùi cam,...

Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?

19/10/2026 15:20

Kháng sinh là nhóm thuốc được sử dụng để tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của vi...

Dinh dưỡng Những lợi ích của quả anh đào đối với sức khỏe

06/06/2020 19:01

Quả anh đào không chỉ nổi tiếng bởi mùi vị thơm ngon mà còn bởi nó có rất nhiều những lợi ích đối với sức khỏe như phòng ngừa bệnh ung thư, đái tháo đường, alzheimer...

Dinh dưỡng 10 loại trái cây người mắc đái tháo đường không nên ăn

06/06/2020 18:52

Hoa quả cung cấp nhiều dinh dưỡng cần thiết như vitamin, carbohydrate và khoáng chất. Tuy nhiên, trái cây có hàm lượng đường cao có thể gây hại cho bệnh nhân đái tháo đường.

Dinh dưỡng Những thực phẩm có thể cải thiện tình trạng mất ngủ của bạn

04/06/2020 14:55

Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chúng ta. Mất ngủ kéo dài có thể mang lại những hậu quả nghiêm trọng như rối loạn tâm lý, gây bệnh tim mạch, trầm cảm, suy giảm...

Dinh dưỡng Bị đái tháo đường: Nên chú ý tới chỉ số chuyển hóa đường huyết

04/06/2020 10:51

Người bệnh đái tháo đường nên chú ý tới chỉ số chuyển hóa đường huyết của thực phẩm để kiểm soát đường huyết tốt hơn. Bạn cũng cần biết một vài yếu tố ảnh hưởng...

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường cần cẩn thận với các thực phẩm giàu protein

03/06/2020 12:55

Các thực phẩm giàu carbohydrate không phải là những thực phẩm duy nhất có thể ảnh hưởng tới lượng đường huyết. Trên thực tế, người bệnh đái tháo đường nên cảnh giác vì các...

Dinh dưỡng 6 lợi ích bất ngờ từ cà rốt

31/05/2020 12:34

Cà rốt là một loại thực phẩm phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày. Không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao, cà rốt còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Dinh dưỡng Một vài sai lầm khi làm sinh tố khiến bạn dễ tăng cân

30/05/2020 15:42

Các món sinh tố đang ngày càng trở nên phổ biến, được nhiều người yêu thích. Ai cũng nghĩ một cốc sinh tố có thể trở thành thức uống lành mạnh để giảm cân, cung cấp năng lượng cho...

Tiêu hóa Những thực phẩm cần tránh nếu gặp phải những vấn đề về đường tiêu hóa

29/05/2020 15:27

Các bệnh về đường tiêu hóa luôn khiến chúng ta gặp rất nhiều khó khăn trong việc lựa chọn đồ ăn sao cho phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những loại thực phẩm cần tránh nếu...

Tim mạch Người bị rối loạn thần kinh tim không nên ăn gì?

29/05/2020 14:46

Rối loạn thần kinh tim, hay rối loạn thần kinh thực vật là tình trạng chỉ chung các hiện tượng rối loạn không rõ nguyên nhân có liên quan đến trái tim như tim đập nhanh, tim đập chậm, dễ...

Dinh dưỡng Bạn nên ăn bao nhiêu rau mỗi ngày là đủ?

28/05/2020 16:58

Rau xanh là một trong những thực phẩm không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp bảo vệ, chống lại các bệnh như đái tháo đường, béo phì, tim mạch. Chúng thậm chí còn giúp ngăn ngừa phát triển...