• Chuyên đề:
Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

18/06/2026 16:33
Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...
3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

18/06/2026 10:30
Nhiều người có thói quen cho tất cả rau củ vào tủ lạnh để bảo quản. Tuy nhiên, các chuyên...
Gầm 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Gầm 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

17/06/2026 11:03
Vừa qua, Amway Việt Nam đã tổ chức thành công Lễ tốt nghiệp Chương trình Đào tạo Tư vấn...

 

Người bệnh đái tháo đường có ăn được hạt bí không?
14/02/2020 15:37
Đái tháo đường là một bệnh mạn tính nguy hiểm, yêu cầu người bệnh kiểm soát tốt chế độ ăn uống. Một trong những câu hỏi chung của nhiều người bệnh là liệu mình có thể ăn hạt...
Cần lưu ý điều gì trước khi bắt đầu nhịn ăn ngắt quãng?
14/02/2020 14:18
Chế độ nhịn ăn ngắt quãng có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tuy nhiên nó không phải dành cho tất cả mọi người. Vì vậy, bạn cần lưu ý những điều sau trước khi quyết định...
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của chocolate đen
12/02/2020 16:33
Chocolate là món quà không thể thiếu mà các cặp đôi dành cho nhau trong ngày Valentine. Đặc biệt, loại thực phẩm này còn có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.
5 loại thực phẩm giúp bổ sung protein cho người ăn chay
08/02/2020 17:29
Người ăn chay có thể bị thiếu protein và một số vitamin có nhiều trong thịt động vật. Vậy họ cần bổ sung những thực phẩm gì để có thể đủ lượng protein hàng ngày?
Ăn nhiều protein làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
06/02/2020 15:17
Protein trong thực phẩm có vai trò tương đối quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn có biết ăn quá nhiều protein có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch?