- Chuyên đề:
Podcast: Trẻ em có nên bổ sung vitamin C dạng sủi thường xuyên không?
10/11/2025 15:06
Từ lâu, các loại viên sủi vitamin C vẫn thường được dùng như một cách để tăng cường...
Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?
08/11/2025 10:06
Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...
Gợi ý cách tăng mật độ dinh dưỡng trong chế độ ăn
07/11/2025 09:30
Để tăng mật độ dinh dưỡng trong chế độ ăn thường ngày, các chuyên gia khuyên bạn nên...
21/12/2017 11:52
Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và gần như phù hợp với mọi người. Tuy nhiên chuối cũng có thể có một số tác dụng phụ mà bạn nên cẩn trọng khi ăn.
19/12/2017 16:41
Cũng như các loại thực phẩm khác, việc sử dụng quá nhiều hạt cỏ cà ri cũng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số nguy cơ mà bạn có thể gặp phải nếu...
19/12/2017 10:50
Ngày càng có nhiều người bị thừa cân, béo phì do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh. Đừng vội tìm tới các biện pháp ăn kiêng nghiêm ngặt, nhịn ăn vừa thiếu...
18/12/2017 17:03
Chào bác sỹ! Tôi dùng muối kosher để nấu ăn. Loại muối này không chứa iod. Làm sao biết được tôi có bổ sung đủ iod hay không? Tôi có thể bổ sung iod từ các loại thực phẩm khác không?
18/12/2017 13:34
Một quả chuối trung bình chứa khoảng 120 calorie. Nếu bạn là người thích ăn chuối và bạn đang ăn 3 - 4 quả chuối mỗi ngày thì điều gì có thể xảy ra với bạn?
18/12/2017 11:00
Pho mát không được coi là thực phẩm lành mạnh mà nhiều người thường phải cân nhắc trước khi ăn. Nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy, pho mát không tồi tệ như nhiều người vẫn...
17/12/2017 16:01
Mặc là một loại thực phẩm rất giàu các thành phần khác nhau như protein, chất xơ và các khoáng chất khác có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe của măng mà có thể bạn...
16/12/2017 12:00
Giống như các loại hạt óc chó, hạnh nhân…, hạt dẻ cười cũng có nhiều lợi ích đặc biệt cho sức khỏe. Bạn có biết, hạt dẻ cười có thể giúp giảm cân, giúp giảm mỡ máu, đường...
16/12/2017 10:08
Các thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn (probiotic) là những thực phẩm chứa các vi sinh vật sống có lợi cho cơ thể. Sữa chua là một trong những thực phẩm chứa nhiều probiotic, nhưng không...
16/12/2017 09:35
Vitamin C là một vitamin mà cơ thể không thể tổng hợp được, tuy nhiên lại có vai trò vô cùng quan trọng, không chỉ giúp bà bầu tăng cường sức khỏe mà còn có tác dụng cải thiện sự phát...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26
Tọa đàm cùng chuyên gia: Hiểu đúng – dùng đúng thực phẩm chức năng
21/10/2025 14:36
Bổ sung vitamin D sai cách làm suy giảm miễn dịch
09/10/2025 10:45
Vitamin tổng hợp có phải lời giải cho mọi vấn đề sức khỏe?
28/09/2025 09:22