• Chuyên đề:
Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

12/03/2026 11:48
Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...
4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

12/03/2026 10:37
Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...

 

Người dễ bị tăng huyết áp có nên ăn thịt, cá nướng?
23/03/2018 16:00
Một nghiên cứu mới kêu gọi mọi người nên thận trọng khi nấu ăn, sau khi phát hiện ra rằng việc ăn đồ nướng thường xuyên có thể làm nguy cơ tăng huyết áp cao hơn.
Thêm những nguyên liệu này vào nước uống giúp giảm cân hiệu quả hơn
23/03/2018 10:33
Dân văn phòng, những người hay phải ngồi nhiều, ít vận động… sẽ có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì và các bệnh mạn tính nguy hiểm khác. Giảm cân từ từ bằng cách tập thể dục, thay...
Sau sinh mổ, mẹ cần chú ý dinh dưỡng thế nào?
22/03/2018 16:04
Phụ nữ sau khi sinh mổ cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nhanh hồi phục sức khỏe, giúp vết mổ nhanh lành, không bị mưng mủ, không để lại sẹo lồi và đặc biệt giúp...
10 lý do bạn nên uống nước ép dưa hấu ngay
22/03/2018 15:17
Ăn dưa hấu và uống nước ép dưa hấu đều mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây cũng chính là thức uống giải khát hoàn hảo cho mùa Hè nóng nực sắp tới!
Có nên ăn trái cây trước khi ngủ?
22/03/2018 11:37
Để đối phó với cơn đói vào mỗi đêm mà không sợ bị tăng cân nên bạn lựa chọn các loại trái cây? Tuy nhiên, liệu ăn trái cây vào ban đêm có thực sự là lựa chọn lành mạnh?
3 thói quen hàng ngày đang khiến bạn thiếu hụt vitamin B12
22/03/2018 10:57
Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và điều đáng nói là một số thói quen hàng ngày đang chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn bị thiếu hụt vitamin...
Bà bầu thèm cà phê, nên làm gì?
21/03/2018 11:44
Phụ nữ mang thai thường do dự, vừa muốn uống cà phê vừa không dám uống bởi sợ ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Tại sao uống cà phê có hại với phụ nữ mang thai, nên làm gì nếu bà bầu thèm...