Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Mèo có nên ăn sữa chua?

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Bí quyết để ăn ít hơn: Yêu thích đồ ăn?

Mèo có nên ăn sữa chua?

02/08/2026 17:48

Nhiều chú mèo tỏ ra thích thú với sữa chua, nhưng điều đó không có nghĩa đây là thực phẩm...

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

02/08/2026 10:07

Nhiều người cho rằng việc thích ăn bánh ngọt, nước ngọt hay các món nhiều chất béo chỉ là...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Cơ xương khớp Muốn xương chắc khỏe, hãy ăn những loại cá này!

08/12/2017 10:56

Bằng một số thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống cũng có thể giúp bạn có được hệ xương khớp khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những loại cá mà bạn nên ăn để giúp xương chắc...

Dinh dưỡng Người nhóm máu AB nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?

08/12/2017 10:39

Những người có nhóm máu AB có thể tiêu hóa được nhiều loại thực phẩm khác nhau, tốt hơn so với các nhóm máu khác. Tuy nhiên, không phải vì thế mà món nào cũng tốt, vẫn có một số loại...

Dinh dưỡng Ăn tinh bột khoai tây có tốt cho sức khỏe không?

08/12/2017 08:49

Tinh bột khoai tây thường dùng để làm các món nước sốt, hầm, soup, kem tươi và bánh pudding. Bạn cũng có thể tìm thấy tinh bột khoai tây trong các món các loại bánh nướng, bánh mì, kẹo, soup...

Dinh dưỡng Video: Cơ thể sẽ thế nào khi bạn ăn chay thuần?

07/12/2017 15:59

Cũng như nhiều chế độ ăn kiêng khác, chế độ ăn chay thuần (Vegan) tuy được cho là lành mạnh nhưng cũng có thể gây ra một số rủi ro cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về chế độ ăn...

Dinh dưỡng Vitamin E quan trọng với sức khỏe như thế nào?

07/12/2017 11:33

Vitamin E là một vitamin tan trong chất béo, có khả năng chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da. Thiếu hay thừa vitamin E đều nguy hiểm với sức khỏe. Bạn có biết mỗi...

Dinh dưỡng Người nhóm máu B nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe?

07/12/2017 10:06

Những người có nhóm máu B có khả năng tiêu hóa tốt nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, vẫn có một số thực phẩm bạn nên hạn chế tiêu thụ để đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Dinh dưỡng Tinh bột khoai tây dùng để làm gì?

07/12/2017 10:00

Việc sử dụng thực phẩm không có gluten ngày càng trở nên phổ biến và người tiêu dùng luôn muốn tìm ra những nguyên liệu nấu ăn thay thế cho bột mì để mang lại những lợi ích lớn nhất...

Dinh dưỡng Vitamin K có nhiều trong thực phẩm nào?

07/12/2017 09:00

Vitamin K có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe, đặc biệt là: Chống ung thư, giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ quá trình đông máu, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện độ nhạy insulin...

Dinh dưỡng Infographic: Không nên ăn gì khi muốn có thai?

06/12/2017 14:05

Nếu muốn có thai, đậu thai dễ dàng, bạn cần chú ý nhiều hơn tới chế độ ăn. Dưới đây là 5 thực phẩm không nên ăn khi muốn có thai mà bạn cần lưu ý:

Dinh dưỡng Rau tươi tồn dư hóa chất cao nhất trong các loại nông sản

06/12/2017 11:15

Đây là thông tin do PGS.TS Trần Thị Định - Chủ tịch mạng lưới Khoa học và Công nghệ thực phẩm Việt- Bỉ đưa ra tại Hội thảo Dinh dưỡng, Chất lượng thực phẩm với sức khỏe cộng...