Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Khi nào mèo con thực sự trưởng thành?

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

04/06/2026 14:06

Một số món ăn yêu thích hàng ngày có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước, khiến...

Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

04/06/2026 10:03

Để tránh dư lượng thuốc trừ sâu trong các loại thực phẩm, nhất là nông sản như rau củ hay...

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

Dinh dưỡng 12 trường hợp nấu ăn không nên dùng dầu olive

30/01/2016 07:17

Được biết đến là loại dầu chứa nhiều lợi ích đối với sức khỏe như tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư...., dầu olive ngày càng thông dụng trong cuộc sống. Tuy nhiên, do có điểm sôi...

Dinh dưỡng Mix smoothie ngon tốt cho cả người đái tháo đường

30/01/2016 07:12

10 loại smoothie (sinh tố) dưới đây chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh, protein với vị ngọt dễ chịu mà không hề phải cho thêm sữa, gluten hay đường. Chính vì vậy, đây...

Dinh dưỡng Những người tuyệt đối nói không với bánh chưng

29/01/2016 17:45

Bánh chưng là món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên đán. Tuy nhiên, với một số đối tượng, tuyệt đối không nên ăn bánh chưng để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

Dinh dưỡng Rau trộn trong lọ thuỷ tinh - món ăn nhiều ăn mãi mà không ngán

29/01/2016 17:27

Với mục đích ban đầu là "ăn nhiều - ăn mãi mà không ngán", salad hiện đại đã vượt lên trên tất cả các cách chế biến khác trong việc lưu giữ và tôn vinh hương vị tự nhiên của thực...

Dinh dưỡng Bảo quản thịt cá: Chỉ nhét vào tủ lạnh là xong?

29/01/2016 10:36

Tủ lạnh là vị cứu tinh cho các bà nội trợ trong việc bảo quản đồ ăn thức uống hàng ngày và đặc biệt vào dịp Tết. Tuy nhiên, sơ chế thế nào, bảo quản ra sao và hạn sử dụng trong bao...

Dinh dưỡng Ba kiểu thèm ăn báo hiệu bạn đang mắc bệnh

29/01/2016 09:07

Mọi người thường nghĩ cơ thể "báo hiệu" thèm ăn khi thiếu một dinh dưỡng đặc biệt nào đó nhưng có thể đó là biểu hiện của bệnh nguy hiểm.

Dinh dưỡng Mật ong rừng độc hơn mật ong nuôi?

28/01/2016 15:37

Nhiều người cho rằng, mật ong rừng có thể có độc do người lấy mật không thể kiểm soát được ong có thu phải phấn từ hoa có độc hay không. Tuy nhiên, cũng có người khẳng định mật...

Tiêu hóa Cách chữa táo bón bằng hạt lanh

28/01/2016 14:26

Với hương vị dễ chịu, không khó để bạn có thể thêm hạt lanh vào thực đơn ăn uống hàng ngày để giải quyết tình trạng táo bón. Nếu so sánh với thuốc nhuận tràng thì ăn hạt lanh là...