- Chuyên đề:
Lý do nên bổ sung vitamin D trước giải chạy siêu marathon
27/10/2025 16:45
Nghiên cứu mới đây đã hé lộ rằng bổ sung vitamin D là chìa khóa giúp bạn bảo vệ xương khi...
Bật mí lợi ích của 5 loại gia vị quen thuộc
27/10/2025 11:40
Không chỉ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn, các loại gia vị như quế, tiêu, nghệ, gừng và tỏi...
Gừng và tác dụng hỗ trợ giảm khó chịu dạ dày
25/10/2025 15:04
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn Việt. Bên cạnh việc tạo vị thơm cho món ăn,...
17/08/2015 14:24
Gần đây tôi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, da lúc nào trông cũng tái mét. Đi khám thì bác sỹ nói rằng tôi bị thiếu máu thiếu sắt và phải ăn nhiều thực phẩm chứa sắt. Xin...
17/08/2015 14:21
Một chế độ dinh dưỡng nghèo nàn là căn nguyên gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tại Anh, ăn uống không lành mạnh chiếm gần 11% nguyên nhân gây bệnh hiện nay.
17/08/2015 13:31
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm căng thẳng, hạ huyết áp,... là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chuối. Ăn chuối hàng ngày, bạn sẽ không phải gặp bác sỹ!
17/08/2015 12:42
Chất xơ có tác dụng đào thải mỡ thừa, chuyển hóa năng lượng từ chất béo thành năng lượng hữu ích cho cơ thể để hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hãy bổ sung vào thực đơn giảm cân của...
17/08/2015 11:44
Ăn uống không cân bằng, không đủ dưỡng chất có thể khiến cơ thể không đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày và dễ gây nên nhiều bệnh tật. Để tăng cường sức khỏe, hệ...
17/08/2015 11:38
Ở giai đoạn 7 - 9 tháng tuổi, bên cạnh bú sữa, bé cần ăn đa dạng 4 nhóm thực phẩm và thay đổi theo người lớn. Ví dụ gia đình ăn cá thì con ăn bột cá, người lớn ăn rau bồ ngót thì làm bột...
17/08/2015 11:33
Chế độ ăn Địa Trung Hải nổi tiếng khắp thế giới nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha vừa ghi thêm một dòng vào danh sách lợi ích của chế độ ăn...
17/08/2015 11:33
Các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ cười,... không những ngon miệng mà còn được biết đến rất tốt cho sức khỏe nói chung nhờ hàm lượng dinh dưỡng protein,...
17/08/2015 11:15
Uống nước chanh giúp giảm cân, thanh lọc, bổ sung vitamin C cho cơ thể, tuy nhiên uống quá nhiều nước chanh cũng sẽ gây ra những tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe của bạn.
17/08/2015 11:11
Loãng xương có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Khi đến tuổi 30, xương bắt đầu chậm hấp thụ calci, tăng quá trình hủy xương, dễ dẫn đến loãng xương, gãy xương. Do đó, ngoài...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26
Tọa đàm cùng chuyên gia: Hiểu đúng – dùng đúng thực phẩm chức năng
21/10/2025 14:36
Bổ sung vitamin D sai cách làm suy giảm miễn dịch
09/10/2025 10:45
Vitamin tổng hợp có phải lời giải cho mọi vấn đề sức khỏe?
28/09/2025 09:22
8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025
28/08/2025 15:22