• Chuyên đề:
Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

04/06/2026 14:06
Một số món ăn yêu thích hàng ngày có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước, khiến...
Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

04/06/2026 10:03
Để tránh dư lượng thuốc trừ sâu trong các loại thực phẩm, nhất là nông sản như rau củ hay...
Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30
Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

 

Sầu riêng chữa bệnh 'sầu chung' đôi lứa
05/02/2016 11:59
Cây sầu riêng còn được mệnh danh là “Hoàng hậu của loài quả”. Các bộ phận cây sầu riêng được dùng làm thức ăn và thuốc chữa bệnh.
Cá chép trị phù nề, hen suyễn
04/02/2016 15:20
Thịt cá chép chứa nhiều protid, lipid, khoáng chất và vitamin, vây cá chứa nhiều collagen. Trong những ngày trời lạnh giá được thưởng thức món cá chép om dưa, cá chép sốt cà chua,…
Sinh tố dưa chuột trị sỏi thận
04/02/2016 14:48
Người nhà tôi bị sỏi thận nhỏ, có người mách nên uống nước sinh tố dưa chuột. Xin tòa soạn hướng dẫn cách làm và công dụng của dưa chuột trong trị bệnh nói chung và món sinh tố này...
Ăn gì trong ngày “đèn đỏ” để không bị hành?
04/02/2016 14:17
Ngày “đèn đỏ” do thay đổi hormone nội tiết tố trong cơ thể, cộng thêm việc bụng dạ ấm ách, lưng đau, mệt mỏi nên chị em có vẻ trái tính trái nết hơn những ngày thường. Vậy làm...
Những điều có thể bạn chưa biết về khoai tây
02/02/2016 17:14
Có người nghĩ rằng khoai tây sẽ khiến cân nặng tăng “vù vù” vì nó chứa nhiều tinh bột nhưng so với gạo, mì, năng lượng và lipid trong khoai tây thấp hơn 20 - 50%.
Ăn chất xơ càng sớm càng ngừa ung thư vú tốt
02/02/2016 10:59
Thực hiện chế độ ăn giàu chất xơ sớm, đặc biệt lúc còn ở độ tuổi thiếu nữ, có thể giúp người phụ nữ giảm được càng nhiều nguy cơ bị ung thư vú. 
Cách nấu ăn bằng dầu olive có lợi nhất cho sức khỏe
01/02/2016 16:35
Vì có điểm sôi thấp nên dầu olive được khuyên tránh dùng làm nguyên liệu trong những trường hợp chế biến các món ăn cần nhiệt độ cao như chiên giòn, áp chảo, xào trong thời gian...