- Chuyên đề:
Podcast: Vai trò của dinh dưỡng với người bệnh ung thư dạ dày
07/08/2026 14:20
Nhiều người bệnh ung thư dạ dày mất "thời gian vàng" phục hồi do tin vào những lời đồn...
Ăn nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt nếu mắc 5 sai lầm này
07/08/2026 09:16
Chất xơ là thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh, giúp hỗ trợ tiêu hóa, tốt...
8 nhóm dưỡng chất giúp làn da rạng rỡ từ bên trong
05/08/2026 12:15
Chế độ ăn uống hàng ngày tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Bổ sung các dưỡng...
07/03/2016 21:54
Chuối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất xơ và kali... Dưới đây là những lý do bạn nên ăn chuối đều đặn.
07/03/2016 21:51
Khoai tây, khoai lang, quả hồng là những thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn cần gọt sạch vỏ trước khi chế biến vì chúng rất độc.
06/03/2016 17:50
Mặc dù có vị ngọt, tính mát, song rau muống cũng có thể gây ra những mối nguy hại cho sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu, dị ứng…
05/03/2016 17:28
Để đảm bảo an toàn, trước khi lưu trữ thực phẩm trong tủ lạnh, thực phẩm cần được phân loại, đóng gói và tuân thủ những nguyên tắc cần thiết.
05/03/2016 11:54
Chế độ ăn thực phẩm thô, tươi sống để tăng cường sức khoẻ, thải độc cơ thể là một xu thế mới của nhiều người. Hãy cùng Health+ tìm hiểu các áp dụng chế độ ăn lành mạnh này...
05/03/2016 10:54
Khoai lang, cà rốt, củ cải đường, súp lơ,... là những loại rau củ sẽ phát huy khoáng chất, dưỡng chất và giữ được vitamin khi bạn dùng làm món luộc hơn là các món xào, nấu.
04/03/2016 16:29
Quả bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và chất xơ không chỉ giúp kiểm soát cholesterol mà còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
04/03/2016 10:00
Chuối được xếp hạng "siêu thực phẩm" bởi cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin, chất xơ và đường tự nhiên (như sucrose và fructose). Khi thật chín, vỏ quả chuối sẽ...
03/03/2016 16:23
Nước lọc không có calo, không đường trong khi đó nước ép hoa quả lại chứa rất nhiều năng lượng và ngọt.
03/03/2016 11:41
Hạt dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin có tác dụng giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và nhiều lợi ích khác.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao
03/08/2026 10:25
Những thực phẩm bổ sung nào tốt cho sức khỏe khi về già?
29/07/2026 15:04
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50