Dinh dưỡng

Chuyên đề:

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

Anh: Cấm đồ chiên rán trong thực đơn trường học

Vì sao ăn quá nhanh có thể ảnh hưởng sức khỏe?

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

19/09/2026 14:43

Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24

Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

19/09/2026 09:16

Tía tô (Perilla frutescens) thuộc họ bạc hà, được sử dụng phổ biến trong ẩm thực và y học...

Ung thư 11 thực phẩm phòng ngừa ung thư

09/07/2015 14:07

Ngày nay, do ảnh hưởng của nhiều yếu tố mà các bệnh về ung thư trở thành một trong những vấn đề quan tâm nhất của cuộc sống. Cách tốt nhất để đối phó với ung thư chính là phòng...

Dinh dưỡng Muốn béo phì hãy uống nhiều... nước hoa quả!

08/07/2015 17:26

Đừng nghĩ nước ép hoa quả là lành mạnh và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Nếu uống nhiều, bạn sẽ chẳng thể tránh khỏi béo phì, đái tháo đường và các bệnh về gan!

Dinh dưỡng Tim muốn khỏe, cần ăn những thứ này

08/07/2015 14:49

Các chuyên gia cho rằng, một số loại gia vị, thảo dược giúp trái tim khỏe và hoạt động tốt. Đó là các loại gia vị như: Nghệ, tỏi, ớt, quế, gừng, trà xanh...

Dinh dưỡng Ăn chay toàn trái cây - Có tốt như vẫn tưởng?

08/07/2015 14:34

Chế độ ăn chay toàn trái cây là một trong những chế độ ăn được khá nhiều người ưa chuộng. Nhưng trào lưu này liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng Điều trị ung thư: Dinh dưỡng đúng kéo dài cuộc sống

08/07/2015 14:33

Không ít bệnh nhân ung thư (UT) bị rơi vào tình trạng sụt cân nghiêm trọng, thậm chí suy dinh dưỡng vì những suy nghĩ sai lầm trong chế độ ăn uống. Điều này không chỉ làm tăng nặng tình...

Dinh dưỡng Tai hại khi dùng thực phẩm sai cách

08/07/2015 13:02

Thực phẩm cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể nhưng nếu chế biến hoặc sử dụng sai cách, chính nguồn dinh dưỡng ấy sẽ biến thành chất độc hại, gây bệnh...

Dinh dưỡng Rong biển: Thực phẩm lý tưởng dành cho bà bầu

08/07/2015 11:28

Rong biển là thức ăn giàu dưỡng chất, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Cùng Health+ tìm hiểu về loại thực phẩm lý tưởng này nhé!

Dinh dưỡng Detox bằng... rau

08/07/2015 11:09

Trong máu của người luôn chứa một lượng chất độc nhất định cùng với một lượng cholesterol gây hại nhưng đừng lo lắng vì, ăn rau có thể giúp bạn đào thải hết...