Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

Chóng mặt, kiệt sức khi nắng nóng phải làm sao?

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/07/2026 15:33

Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có...

9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

23/07/2026 15:01

Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Kỳ thú 'thiên đường' tôm một nắng

09/09/2014 08:09

Cá một nắng Quảng Ninh thì nhiều người đã được nêm nếm và chia sẻ những công thức làm ra món ăn ngon. Riêng tôm một nắng vẫn còn là một bí ẩn với nhiều người, ngay cả là dân Quảng...

Khỏe đẹp Cơm gà nướng vàng ươm hấp dẫn

09/09/2014 08:04

Đùi gà được nướng vàng ươm, thơm nức là thành phần chính làm nên sự hấp dẫn cho món ăn này.

Khỏe đẹp Gặp họa vì nôn nóng lấy lại "vòng hai" sau khi sinh

09/09/2014 08:02

Lấy lại vóc dáng sau sinh là mong muốn của rất nhiều phụ nữ nhưng do thực hiện không đúng cách nhiều chị em "gặp họa" như: Bị băng huyết, bị bỏng, dị ứng với đai nịt bụng.

Khỏe đẹp Bổ sung Acid Folic đúng cách cho bà bầu

08/09/2014 16:21

(Health+) Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, nếu thiếu Acid Folic trong khi mang thai, bà mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu khổng lồ, nguy cơ sảy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai...

Khỏe đẹp Yoga Shank Prakshalana thanh lọc cơ thể trong 1 ngày

05/09/2014 21:02

(Health+) Shank Prakshalana là phương pháp thanh lọc cơ thể trong yoga giúp làm sạch hệ tiêu hóa, đẩy mọi chất bẩn tích tụ lâu ngày trong cơ thể, cải thiện sức khỏe và trẻ đẹp hơn.

Khỏe đẹp Giảm nguy cơ tim mạch với nửa quả chuối mỗi ngày

04/09/2014 15:49

Những người ăn nửa quả chuối mỗi ngày có khả năng giảm tới 40% nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Oxford (Anh).

Khỏe đẹp Hiểu đúng về nội tiết tố nữ estrogen để khỏe đẹp hơn

01/09/2014 22:23

Nội tiết tố nữ estroge tạo ra những đặc trưng của giới tính nữ, duy trì sức khỏe và tuổi xuân của người phụ nữ.

Khỏe đẹp Vỏ quả lựu chữa Alzheimer, Parkinson

31/08/2014 15:53

Các nhà khoa học thuộc Đại học Huddersfield (Anh) đã phát hiện hợp chất có trong vỏ quả lựu có khả năng trì hoãn bệnh Alzheimer (dạng bệnh mất trí) và Parkinson (bệnh liệt rung) phát...

Khỏe đẹp Giảm 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt nhờ cà chua

30/08/2014 04:44

(Health+) Theo các nhà nghiên cứu đến từ 3 trường Đại học Bristol, Cambridge và Oxford, cà chua có tác dụng hiệu quả trong việc phòng chống ung thư tuyến tiền liệt ở nam...

Khỏe đẹp Dùng thuốc kháng sinh không liều lượng: "Sai một ly đi một tuổi trẻ"

29/08/2014 12:30

Kháng thuốc kháng sinh từ lâu đã trở thành vấn đề nhức nhối. Nhiều người rơi vào cảnh “tiền mất, tật mang”, mất tiền mua thuốc mà bệnh vẫn không thuyên giảm, thậm chí còn...