Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

Bí quyết giúp làn da của diễn viên Gal Gadot luôn mịn màng và rạng rỡ

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20

Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng...

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45

Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 15 tư thế yoga đơn giản giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể

13/09/2019 10:52

Nói tới yoga, nhiều người nghĩ mình cần phải rất dẻo dai, linh hoạt mới có thể thực hiện được các tư thế phức tạp. Tuy nhiên, trên thực tế, chỉ cần tập các tư thế yoga đơn giản...

Khỏe đẹp Video: Ung thư vú ở nam giới, những điều cần biết

13/09/2019 09:09

Ung thư vú không chỉ xảy ra ở phụ nữ mà còn xuất hiện ở cả đàn ông. Tuy nhiên nhiều người chỉ phát hiện được khi bệnh đã nặng. Hãy theo dõi trong video này những điều cần biết về...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chế độ ăn kiêng ít FODMAP có giúp giảm hội chứng ruột kích thích?

12/09/2019 16:47

Chào bác sỹ! Gần đây tôi được chẩn đoán mắc hội chứng ruột kích thích. Tôi được khuyên nên áp dụng chế độ ăn kiêng ít FODMAP để giảm các triệu chứng của bệnh. Điều này có...

Khỏe đẹp Infographic: 7 cách tăng cường hormone tăng trưởng hiệu quả

12/09/2019 10:29

Thiếu hormone tăng trưởng có thể khiến trẻ em chậm phát triển cơ thể, đặc biệt là chậm phát triển chiều cao, khiến người trưởng thành bị mất cơ, cơ bắp yếu, làm giảm mật độ...

Khỏe đẹp 5 lợi ích cho sắc đẹp của vitamin D

11/09/2019 11:08

Tiêu thụ đủ vitamin D có thể giúp xương chắc khỏe, cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh gan, thận, béo phì, đái tháo đường, trầm cảm... Ngoài ra, nó còn đem lại vô số lợi ích cho phái...

Khỏe đẹp Những mẹo đơn giản giúp phụ nữ mãn kinh giảm cân hiệu quả

11/09/2019 10:54

Tăng cân và rối loạn nội tiết là hai thay đổi mà khoảng 30% phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh gặp phải. Nếu đang trong thời kỳ mãn kinh và đang cố gắng giảm cân thì bạn có thể áp dụng một...

Khỏe đẹp Bắt đầu một lối sống lành mạnh như thế nào?

10/09/2019 16:25

Một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn tránh xa bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái. Tuy nhiên "vạn sự khởi đầu nan", bạn có thể đang cảm thấy khó khăn khi mới bắt đầu...

Khỏe đẹp 9 nguyên nhân không ngờ khiến bạn đổ mồ hôi nhiều

10/09/2019 16:15

Ngoại trừ lý do thời tiết nóng và vận động mạnh thì việc đổ mồ hôi nhiều hơn mức bình thường có thể do một số nguyên nhân tiềm ẩn trong cơ thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe...

Khỏe đẹp 6 biện pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn Hp

10/09/2019 10:19

Nhiễm vi khuẩn Hp là một trong những loại nhiễm khuẩn phổ biến nhất trên thế giới. Vi khuẩn Hp là tác nhân chính gây ra các cơn đau dạ dày mạn tính như viêm loét dạ dày, thậm chí là ung thư...

Khỏe đẹp Những điều cần biết để không biến giấm táo và mật ong thành chất độc

09/09/2019 11:05

Hỗn hợp nước lọc, giấm táo và mật ong được nhiều người cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm cân, giảm dị ứng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, chúng vẫn...