Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Lợi ích dinh dưỡng của các món ăn từ côn trùng

Thực hư dùng mè đen trị rụng tóc

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Lợi ích dinh dưỡng của các món ăn từ côn trùng

02/02/2026 16:37

Trong nhiều thế kỷ, côn trùng đã là một phần của chế độ ăn truyền thống tại nhiều...

Thực hư dùng mè đen trị rụng tóc

02/02/2026 11:50

Trên mạng xã hội, không khó để bắt gặp những công thức bơ mè đen (vừng đen) hay đồ uống...

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

01/02/2026 17:26

Vận động thể chất phù hợp giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin, tuần hoàn máu và...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm sáng da bằng 8 công thức mặt nạ từ trái cây

23/04/2018 13:42

Trái cây mang nhiều lợi ích cho cơ thể, không chỉ ngon và nhiều chất dinh dưỡng, trái cây còn tốt cả khi dùng ngoài da. Dưới đây là 8 công thức đơn giản làm mặt nạ từ trái cây có thể tự...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu đầu tiên chứng tỏ bạn đã mang thai

23/04/2018 11:23

Nếu chưa kịp đi khám hoặc thực hiện các biện pháp thử thì một số dấu hiệu dưới đây có thể giúp bạn nhận biết được bản thân mình đã mang thai hay chưa.

Khỏe đẹp Mẹo đơn giản giúp xử lý mỡ thừa kém duyên ngay dưới nách

23/04/2018 09:47

Mỡ thừa dưới nách khiến chị em kém tự tin, ngại mặc áo khoét nách, 2 dây hay những bộ váy quây ngực quyến rũ. Tìm hiểu ngay làm thế nào để xử lý "đống" mỡ thừa xấu xí này trong bài...

Khỏe đẹp Trị mụn nhọt và mụn trứng cá đơn giản ngay tại nhà

22/04/2018 14:05

Mụn khiến bạn luôn cảm thấy mất tự tin và khó chịu vô cùng, vậy có cách nào trị mụn nhọt không đau và không để lại sẹo? Dưới đây là những cách trị mụn nhọt và mụn trứng cá...

Khỏe đẹp Chăm sóc tóc với dầu bơ: Điểm 10 hiệu quả

22/04/2018 11:24

Dầu bơ có khả năng ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Ngoài ra nó còn giúp mái tóc bóng mượt, khỏe đẹp hơn.

Khỏe đẹp Các bài tập tạ tay hoàn hảo cho nữ giới

22/04/2018 09:59

Bên cạnh các bài tập cường độ cao như cardio hay bodyweight, để có được một vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc và cân đối, các chị em nên thực hành thêm các bài tập tạ tay được thiết kế...

Khỏe đẹp 6 thói quen nhỏ giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng ổn định

22/04/2018 09:29

Một sai lầm lớn mà hầu hết mọi người đều mắc phải đó là chỉ dựa vào việc ăn kiêng để giảm cân. Thay đổi chế độ ăn có thể giúp bạn giảm cân, tuy nhiên khi ngừng ăn kiêng, bạn...

Khỏe đẹp Vitamin D giúp ngăn ngừa đái tháo đường?

21/04/2018 13:48

Nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện ra rằng, bổ sung vitamin D liều cao có thể là biện pháp giúp làm giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường.

Khỏe đẹp Sử dụng trà xanh theo cách này sẽ giúp đẹp da, hết mụn...

21/04/2018 11:45

Trà xanh được xem như một thành phần chăm sóc và bảo vệ da vì nó chứa các chất chống oxy hóa mạnh, có thể điều trị rất nhiều vấn đề về da như ngăn ngừa mụn trứng cá, làm chậm quá...