• Chuyên đề:
Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

20/08/2025 17:30
Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với...
7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

20/08/2025 16:18
Sữa là nguồn dinh dưỡng giàu calci, tốt cho xương và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, với một...
7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

20/08/2025 10:43
Caffeine làm bạn tim đập, chân run? Thay vì uống cà phê, hãy khởi động ngày mới đầy tỉnh táo...
Video: Làm thế nào để phát hiện sớm cơn đột quỵ?
21/12/2017 16:51
Đột quỵ không còn chỉ là căn bệnh của người già, mà nó ngày càng trẻ hóa. Nhớ kỹ 4 dấu hiệu của cơn đột quỵ trong video dưới đây, bạn sẽ có thể cứu sống được người bệnh.
Cắt giảm lượng calorie giúp làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn
21/12/2017 16:24
Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, tuy nhiên nghiên cứu mới cho thấy, việc cắt giảm lượng calorie tiêu thụ hàng ngày có thể giúp làm chậm quá trình này và ngăn...
Da khô vào mùa Đông không còn là nỗi lo?
21/12/2017 16:06
Vào mùa Đông, độ ẩm trong không khí xuống mức thấp, khiến làn da mất nước và dẫn đến khô da, bong tróc, nứt nẻ… Để đối phó với các vấn đề này, bạn có thể tham khảo những cách...
8 cách đơn giản 'trị' nứt gót chân vào mùa Đông
21/12/2017 12:59
Thời tiết hanh khô của mùa Đông khiến nhiều chị em bị nứt nẻ gót chân. Áp dụng 8 cách đơn giản dưới đây để "trị" nứt gót chân và tránh được đau đớn mỗi khi đi lại.
Kem và serum chống nám, ngăn ngừa tăng sắc tố da nên có thành phần nào?
21/12/2017 10:50
Với vô vàn các sản phẩm chăm sóc da giúp ngăn ngừa sắc tố da, giảm nám da và sạm da, hãy lựa chọn kỹ lưỡng, và ưu tiên sử dụng những sản phẩm có chứa những thành phần chăm sóc da...
Các loại trà có thể sử dụng để chăm sóc da
20/12/2017 15:35
Không chỉ tốt cho sức khỏe, các loại trà thảo mộc còn có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Chúng có thể được sử dụng như là một thành phần chăm sóc da hiệu quả mà...
Chỉ 5 phút cũng cải thiện làn da và sức khỏe!
20/12/2017 14:57
Hơi nước - từ phòng xông hơi hay từ vòi hoa sen - đều giúp giảm đau nhức, giảm cảm lạnh và ngạt mũi. Nhưng, bạn có biết, chỉ cần xông hơi mặt trong 5 phút cũng có lợi ích giống như bạn...
Bà bầu bị ngứa trong thai kỳ: Đâu là nguyên nhân?
20/12/2017 14:40
Ngứa trong thai kỳ là một tình trạng xảy ra khá phổ biến, điều này không chỉ khiến các mẹ bầu cảm thấy khó chịu mà còn dẫn tới tâm lý lo lắng không biết ngứa trong thời kỳ mang thai...
3 lý do khiến khuôn mặt bạn trở nên sưng phù
20/12/2017 11:47
Nếu nhận thấy khuôn mặt mình trở nên sưng phù, rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang có vấn đề. Dưới đây là những lý do gây sưng mặt, bạn có thể tham khảo.