- Chuyên đề:
Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?
20/08/2025 17:30
Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với...
7 loại thuốc không nên uống cùng sữa
20/08/2025 16:18
Sữa là nguồn dinh dưỡng giàu calci, tốt cho xương và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, với một...
7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng
20/08/2025 10:43
Caffeine làm bạn tim đập, chân run? Thay vì uống cà phê, hãy khởi động ngày mới đầy tỉnh táo...
20/12/2017 11:30
Không cần phải nói nhiều, giấc ngủ là điều vô cùng thiết yếu cho sức khoẻ của tất thảy con người. Theo Harvard Business Review, chất lượng giấc ngủ của con người thực sự còn quan...
19/12/2017 16:12
Thời tiết giá lạnh vào mùa Đông có thể khiến bạn khó thức dậy sớm, lười vận động hơn… Tuy nhiên, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết không khí lạnh cũng có thể mang lại một số...
19/12/2017 15:21
Nhờ có hàm lượng cao các chất chống oxy hóa mạnh như: Phytosterol, polyphenol và vitamin E..., dầu olive có thể được dùng để đối phó với rất nhiều vấn đề liên quan đến da.
19/12/2017 10:59
Việc tập thể dục trong thời kỳ mang thai đem lại rất nhiều lợi ích cho bà bầu. Nó giúp bà bầu trở nên linh hoạt hơn, giảm nguy cơ biến chứng khi mang thai, giảm đau nhức khi chuyển dạ......
18/12/2017 16:16
Tăng sắc tố xảy ra do sự dư thừa sắc tố melanin. Tăng sắc tố da thường liên quan đến quá trình lão hóa nhưng trong một số trường hợp, nó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức...
18/12/2017 13:41
Vỏ chanh có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Một trong những lợi ích đáng kể của vỏ chanh là nó có thể cải thiện khả năng miễn dịch, từ đó làm giảm nguy cơ nhiễm...
16/12/2017 09:30
Khi nhiệt độ giảm mạnh kéo theo đó là độ ẩm không khí cũng giảm theo, bạn có thể cảm nhận thấy làn da trở nên khô và ngứa.
15/12/2017 16:18
Rượu, bia có chứa nhiều chất kích thích và các chất độc, có thể gây tổn thương gan, suy thận, các vấn đề tim mạch… Không chỉ dừng lại ở đó, các loại đồ uống có cồn còn lấy...
15/12/2017 16:14
Có rất nhiều điều mà các bác sỹ nha khoa muốn người bệnh tự biết vì họ không muốn nói ra. Theo dõi video dưới đây để biết rõ hơn về những điều này và chuẩn bị thật tốt trước...
15/12/2017 15:44
Cam là nguồn cung cấp rất giàu các dưỡng chất như: Vitamin C, calci, kali và acid folic… rất cần thiết cho bà bầu và thai nhi. Đó là lý do vì sao bà bầu nên ăn cam hàng ngày.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z
14/08/2025 09:34
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu gan cá tuyết
10/08/2025 09:24
Phụ nữ có nên bổ sung creatine?
07/08/2025 09:12
3 dưỡng chất được chuyên gia tim mạch bổ sung đều đặn
25/07/2025 11:20
7 dưỡng chất phụ nữ ngoài 40 cần bổ sung để trẻ lâu, khỏe mạnh
21/07/2025 14:23
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30