Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

06/11/2026 16:28

Không phải chuối hay xoài, kiwi mới là loại quả bạn nên ăn để giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn...

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

06/11/2026 15:20

Cảnh báo từ chuyên gia về hàng loạt biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng khi...

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Người bị béo phì coi chừng mắc phải 4 căn bệnh này!

12/10/2018 11:41

Béo phì không chỉ làm xấu đi thân hình của bạn mà còn khiến bạn có nguy cơ mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây là những căn bệnh mà người béo phì có nguy cơ mắc phải.

Khỏe đẹp Hồi xuân cho phụ nữ tiền mãn kinh: Duy trì nhan sắc và sinh lý

12/10/2018 10:56

Bước vào tuổi trung niên (ngoài 40), nhiều chị em phụ nữ bắt đầu lo lắng về giai đoạn tiền mãn kinh: Phải làm sao khi các nếp nhăn ngày càng nhiều? Phải làm sao khi bụng ngày càng thừa...

Nâng niu sức sống tự nhiên Ngăn ngừa tăng cân, giảm tích mỡ vùng bụng ở tuổi mãn kinh

11/10/2018 15:49

Tăng cân ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh là điều mà hầu hết chị em không thể tránh khỏi. Làm thế nào để hạn chế tăng cân, giảm tích mỡ vùng bụng, duy trì vóc dáng luôn là câu hỏi chưa...

Khỏe đẹp Kinh nguyệt không đều dùng Đông y hay Tây y?

11/10/2018 15:10

Kinh nguyệt không đều có thể khiến nhiều chị em cảm thấy khó chịu, đặc biệt khi bạn không thể đoán trước khi nào mình sắp “tới tháng”. Để hỗ trợ điều trị, chữa kinh nguyệt...

Khỏe đẹp Tác dụng làm đẹp da không ngờ của quả nho

11/10/2018 14:16

Có giá trị dinh dưỡng cao không chỉ khiến nho trở thành loại trái cây vô cùng có lợi cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm đẹp da bất ngờ.

Khỏe đẹp Những thiết bị trong nhà đang khiến bạn béo phì

11/10/2018 11:44

Sự phát triển của công nghệ mang lại nhiều tiện ích cho cuộc sống của con người, nhưng cũng vì thế mà con người trở nên phụ thuộc vào nó. Dưới đây là những thiết bị trong nhà có...

Nâng niu sức sống tự nhiên Nám da mặt vùng má: Dấu hiệu tuổi già “sầm sập” kéo đến

11/10/2018 10:30

Nám da mặt vùng má tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng là nỗi phiền muộn của chị em phụ nữ, bởi dù có trang điểm hay dùng kem trị nám thế nào cũng không xóa mờ được những vết...

Nâng niu sức sống tự nhiên Dấu hiệu nám da, các loại nám da thường gặp

10/10/2018 17:00

Bạn có bao giờ thắc mắc dù đã đắp mặt nạ trị nám, kem trị nám hay trị nám bằng laser mà vẫn không hết nám? Có thể bạn chưa tìm ra phương pháp điều trị đích cho từng loại nám da.

Nâng niu sức sống tự nhiên Những vấn đề về da thường gặp khi về già

10/10/2018 16:50

Tuổi tác không chỉ làm suy giảm sức khỏe của bạn mà nó còn là nguyên nhân khiến làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám sạm, đồi mồi...

Nâng niu sức sống tự nhiên Tại sao rối loạn nội tiết tố lại gây mụn?

10/10/2018 12:02

Rối loạn nội tiết tố gây mụn không chỉ ảnh hưởng đến sắc đẹp, sức khỏe mà còn khiến chị em tự ti trước đám đông. Tại sao rối loạn nội tiết lại gây mụn và điều trị thế...