Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Đừng thờ ơ với chất xơ

Cách đơn giản kiểm soát đường huyết sau ăn

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

19/01/2026 17:35

Với người có làn da mụn, mỗi lần trải nghiệm mỹ phẩm mới là một lần “đánh cược”...

Vì sao bạn lại tỉnh giấc ngay trước khi chuông báo thức kêu?

19/01/2026 17:11

Không ít người từng trải qua cảm giác mở mắt chỉ vài phút trước giờ báo thức đã cài....

Đừng thờ ơ với chất xơ

19/01/2026 10:56

Chất xơ là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Theo các chuyên gia dinh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tăng cường toàn diện hệ miễn dịch chỉ trong 7 ngày

17/08/2015 19:30

Hệ miễn dịch của bạn như một "vệ sĩ" thầm lặng giúp chống lại những cuộc tấn công từ bên ngoài, song đôi khi qua thời gian "chàng vệ sĩ" này cũng dần yếu đi và cần sự giúp đỡ từ...

Khỏe đẹp 10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề

17/08/2015 17:43

Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Uống nước chanh mật ong có giảm cân được không?

17/08/2015 17:24

Chào bác sỹ! Em thấy trên mạng có nhiều bài viết về uống nước chanh mật ong giúp giảm cân. Điều này có thật không? Muốn giảm cân, em nên ăn uống và tập luyện thế nào? Cảm ơn bác sỹ!...

Khỏe đẹp 4 vitamin không thể thiếu cho làn da khỏe đẹp

17/08/2015 17:22

Vitamin D, C, E và K được coi là bộ tứ chăm sóc làn da. Chúng hoạt động bằng cách dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng, sự xâm nhập của vi khuẩn và phòng chống một số bệnh da...

Khỏe đẹp Đánh răng, súc miệng nhiều dễ bị béo phì?

17/08/2015 17:15

Siro ho, thuốc dạng lỏng, kem đánh răng, nước súc miệng... là những sản phẩm chăm sóc sức khoẻ quen thuộc tưởng chừng như vô hại. Tuy nhiên, bạn đừng quá lơ là, chúng chứa rất nhiều...

Khỏe đẹp Những điều khiến bạn khác biệt với 7,2 tỷ người trên thế giới (P1)

17/08/2015 17:14

Ngoài dấu vân tay, liệu còn có những bộ phận nào trên cơ thể của bạn khác biệt với 7,2 tỉ người trên thế giới?

Khỏe đẹp Tâm sinh lý thay đổi thế nào khi đến tuổi mãn kinh?

17/08/2015 16:52

Không chỉ thay đổi về nhan sắc, mắc thêm nhiều bệnh tật, khi đến thời kỳ mãn kinh, người phụ nữ còn chịu sự thay đổi lớn về tâm sinh lý.

Khỏe đẹp Bạn biết gì về lịch sử ngành "bơm má độn mông"?

17/08/2015 16:47

Bạn có biết rằng phẫu thuật thẩm mỹ đã tồn tại từ hơn 4 thiên niên kỷ trước? Cùng tìm hiểu lịch sử thú vị của ngành phẫu thuật giúp con người ngày càng đẹp hơn qua infographic...

Khỏe đẹp Video: 11 cách mở nắp chai với đồ dùng trong túi xách

17/08/2015 16:39

Nhiều lúc bạn cần mở nắp một chai bia hay nước ngọt mà tìm mãi không ra chiếc mở chai? Chẳng cần tìm đâu xa, hãy dùng ngay những vật dụng có trong túi xách của bạn! Video dưới đây sẽ...

Khỏe đẹp Mẹo làm trắng da tại nhà

17/08/2015 16:14

Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, bụi bặm, lạm dụng mỹ phẩm... có thể làm cho làn da của bạn trở nên sần sùi và sạm đi trông thấy. Để khắc phục tình trạng này, bạn...