Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

14/06/2026 07:07

Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là...

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tay chân lạnh giá có phải do thiếu hụt dinh dưỡng?

12/12/2019 14:56

Chân tay lạnh không chỉ là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có vấn đề mà còn cho thấy bạn đang bị thiếu hụt một vài chất dinh dưỡng quan trọng. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng...

Món ngon - Nhà hàng Đông về chợt nhớ hương cốm thu

12/12/2019 13:51

Thu vừa qua, Đông chớm tới nên người Hà Nội dường như vẫn vấn vương mùa cũ. Trong cái lạnh của gió Đông Bắc, người ta lại chợt thèm chút hương cốm dịu dàng nên chẳng muốn đợi...

Chăm già 8 dấu hiệu cảnh báo người cao tuổi đang ăn uống thiếu chất

12/12/2019 11:41

Chìa khóa đơn giản để giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh là lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp với với nhu cầu của cơ thể khi già đi. Nguyên nhân là khi có tuổi, việc hấp thu các chất...

Yêu trẻ Đồ chơi, phụ kiện trang trí Giáng sinh đầy độc hại: Sự thực hay chỉ là lo lắng thái quá?

12/12/2019 11:13

Bên cạnh niềm vui và sự phấn khích, đối với một số gia đình, đặc biệt là những người có con nhỏ, ngày Lễ Giáng sinh có thể gây lo lắng về những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn trong các...

Dinh dưỡng Eo thon, dáng xinh không khó nếu chăm chỉ uống những thứ này

12/12/2019 09:54

Đong đếm lượng calorie nạp vào cơ thể mỗi ngày không chỉ phụ thuộc vào những gì bạn ăn, mà điều này bao gồm cả những gì bạn sẽ uống.

Khỏe đẹp 8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu ngủ

11/12/2019 16:50

Thiếu ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà nó còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu ngủ.

Khỏe đẹp Video: 5 thói quen xấu làm bạn “mất điểm” trong mắt người đối diện

11/12/2019 16:15

Những thói quen xấu mà bạn không để ý tới có thể làm bạn trông xấu xí, kém hấp dẫn, mất điểm trước mặt người đối diện. Đó là những gì, hãy tìm hiểu trong video sau.

Khỏe đẹp "Hãm" cơn thèm ngọt bằng 5 loại trái cây này

11/12/2019 16:07

Ăn đồ ngọt có thể làm bạn rất khó giảm cân, tuy nhiên bạn lại gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơn thèm ngọt của mình? Hãy thử ăn các loại trái cây sau để kiểm soát cơn thèm ngọt.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh thế nào mới an toàn và hiệu quả?

11/12/2019 15:47

Chào bác sỹ! Con tôi được 1 tháng tuổi. Tôi định bổ sung vitamin D cho con, tuy nhiên người quen của tôi nói rằng chỉ cần tắm nắng là có thể bổ sung đủ vitamin D cho bé? Điều đó có đúng...

Dinh dưỡng Đọc để biết vì sao người Mỹ sành ăn lại ưa chuộng hạt hồ đào đến thế!

11/12/2019 15:28

Hạt hồ đào không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn nổi tiếng là một thực phẩm có nhiều lợi ích sức khỏe nổi bật. Đây cũng là một loại hạt được ưa chuộng ở xứ...