Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 11 lý do bạn nên ăn đu đủ mỗi ngày

18/03/2020 09:15

Đu đủ là trái cây chứa rất nhiều vitamin C mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích của đu đủ đối với sức khỏe con người.

Dinh dưỡng Nên dùng loại dầu nào để chiên rán thực phẩm?

17/03/2020 15:26

Nhiều chuyên gia đánh giá các món chiên rán là những thực phẩm kém lành mạnh. Nguyên nhân là bởi chiên rán thực phẩm trong dầu có thể loại bỏ hết nước trong thực phẩm. Thực phẩm...

Món ngon - Nhà hàng 3 công thức pancakes đơn giản cho bữa sáng giảm cân

17/03/2020 14:30

Pancakes là món bánh khoái khẩu của nhiều người. Làm thế nào để giảm cân mà không bỏ qua món ngon này? Dưới đây là 3 công thức pancakes ít calo và dễ làm

Khỏe đẹp 8 biện pháp tự nhiên khắc phục tình trạng tóc khô, hư tổn

17/03/2020 10:16

Thường xuyên nhuộm tóc, sấy tóc có thể khiến tóc dễ bị hư tổn. Ngoài ra, thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời… cũng có thể khiến tóc dễ...

Khỏe đẹp Muốn phổi khỏe mạnh thì nên ăn gì uống gì?

17/03/2020 09:24

Ô nhiễm môi trường và khói thuốc là những tác nhân chính gây ra những bệnh về phổi và hệ hô hấp. Để bảo vệ 2 lá phổi hoạt động khỏe mạnh, bạn nên ăn uống gì

Chăm già 5 cách tăng cường hệ miễn dịch cho người cao tuổi

16/03/2020 17:21

Người cao tuổi thường có hệ thống miễn dịch yếu hơn. Đối với những người trên 65 tuổi, cúm có thể để lại biến chứng. Dưới đây là những gì cần làm để nâng cao hệ miễn...

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm chuối chiên thơm ngon, giòn rụm cho cả nhà thích mê

16/03/2020 17:20

Cách làm chuối chiên tưởng chừng như khó khăn nhưng lại vô cùng dễ dàng. Chỉ với những nguyên liệu dễ tìm cùng với công thức đơn giản dưới đây bạn sẽ có ngay món chuối chiên vàng...

Món ngon - Nhà hàng Gà nướng rau củ thơm ngon, tròn vị chiêu đãi cả gia đình

16/03/2020 17:11

Nếu bạn yêu thích hương vị đậm đà của những miếng gà nướng nâu vàng hấp dẫn cùng rau củ đi kèm thì chỉ cần một vài thao tác dưới đây, bạn sẽ có ngay món gà nướng rau củ tuyệt...

Dinh dưỡng Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm đơn giản nhất giúp tăng cường miễn dịch

16/03/2020 11:14

Tăng cường miễn dịch luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu để duy trì sức khỏe. Một trong những cách tốt nhất để làm được điều này là thông qua việc tích cực ăn một số thực...

Yêu trẻ Trẻ dưới 5 tuổi có thể dùng thuốc giảm đau không?

16/03/2020 10:24

Xin hỏi chuyên gia, trẻ dưới 5 tuổi có thể dùng thuốc giảm đau không? Con em thỉnh thoảng kêu đau đầu, mỗi lần đau cháu rất quấy. Em cảm ơn (Hà - Vĩnh Long).