Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Thơm mát sinh tố kiwi dưa leo tăng cường sức đề kháng

04/03/2020 14:51

Vào những ngày thời tiết giao mùa, đặc biệt là trong mùa dịch Corona, chúng ta cần tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình. Kiwi là loại quả giàu vitamin C, giúp bảo vệ bạn khỏi những...

Dinh dưỡng Lý do bạn nên bổ sung củ dền vào thực đơn của mình mỗi ngày

04/03/2020 13:41

Củ dền có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và nó mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Dưới đây là 7 công dụng của củ dền đỏ:

Dinh dưỡng Nên chọn loại sữa nào: Sữa yến mạch hay sữa hạnh nhân?

04/03/2020 08:40

Hiện nay có rất nhiều loại sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng như : sữa bò, các loại sữa hạt, sữa yến mạch,…Gần đây, nhiều người nghi ngờ về các sản phẩm sữa hạt vì nó không...

Khỏe đẹp Chống lão hóa, làm sáng da đừng quên peptide

04/03/2020 08:21

Nhắc đến chống lão hóa da, chúng ta nghĩ ngay đến collagen. Tuy nhiên, làn da của chúng ta không thể hấp thụ trực tiếp collagen từ nguồn gốc động vật, thực vật hay thậm chí là từ con...

Khỏe đẹp 5 cách chăm sóc tóc sau khi uốn hiệu quả tại nhà

03/03/2020 18:53

Tóc đã qua ép, uốn, nhuộm,...hay tiếp xúc với bất kì hóa chất nào, đều sẽ bị sơ và khô gãy. Bạn có muốn biết cách làm thế nào để chăm sóc tóc sau khi uốn hiệu quả mà không tốn thời...

Dinh dưỡng Công thức sữa hạt hạnh nhân chuẩn giúp bé phát triển trí não

03/03/2020 11:09

Hạnh nhân rất tốt cho trí não của trẻ, giúp phát triển não bộ, tăng khả năng miễn dịch và chống viêm. Sữa hạnh nhân sẽ giúp trẻ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết.

Khỏe đẹp 3 TIPS làm đẹp tự nhiên tại nhà bạn chưa hề biết

03/03/2020 11:00

Làm đẹp tại nhà giúp bạn tiết kiệm thời gian, bạn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà và mang lại hiệu quả làm đẹp cao. Bạn hãy nhớ sử dụng các nguyên liệu và tỷ lệ...

Dinh dưỡng Điểm danh những loại thực phẩm gây cản trở quá trình giảm cân của bạn

03/03/2020 09:45

Một thân hình thon gọn là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Hãy tránh xa những loại thực phẩm dưới đây bởi chúng chính là nguyên nhân gây cản trở quá trình đốt cháy năng lượng...

Yêu trẻ Trẻ dùng cốm Tiêu Khiết Thanh có giảm ho, viêm họng không?

02/03/2020 14:51

Xin hỏi, con em hay bị viêm họng, ho. Đợt Tết này thì ho suốt. Em có cho cháu uống quất mật ong nhưng không đỡ. Em có nghe mấy người bạn mách về cốm Tiêu Khiết Thanh giúp cải thiện tình...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Sinh tố dâu tây - bạn đã thử chưa?

02/03/2020 14:47

Dâu tây đang vào chính vụ nên quả nào quả nấy tươi mọng, thơm ngon. Chỉ với vài quả dâu tây và một số loại hoa quả theo mùa khác, cùng công thức bếp Health+ cung cấp, bà nội trợ đã có...