Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

14/06/2026 07:07

Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là...

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lợi ích của việc xoa bóp bàn chân trước khi đi ngủ

30/11/2019 10:53

Dùng dầu để massage, xoa bóp không chỉ làm giảm cơn đau đầu, căng thẳng, mệt mỏi mà còn giúp tâm trạng thư giãn hơn. Đối với những người hay bị đau chân, chuột rút hoặc phải hoạt...

Khỏe đẹp Dấu hiệu lão hóa da theo từng độ tuổi và các biện pháp ngăn chặn

30/11/2019 10:30

Dù bạn không hề muốn, nhưng những nếp nhăn và dấu hiệu của tuổi tác vẫn dần xuất hiện trên gương mặt. Ăn uống lành mạnh, dùng kem chống nắng hàng ngày và quan trọng nhất là sử...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cả tuần: Bữa cơm ngon hơn những ngày trời lạnh

30/11/2019 09:26

Tiết trời se lạnh có thể khiến bạn cảm thấy ăn ngon miệng hơn. Nguyên nhân là bởi cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để giữ ấm và duy trì thân nhiệt. Do đó, bữa cơm gia đình không chỉ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cách cải thiện tiêu hóa cho trẻ bị rối loạn phổ tự kỷ?

30/11/2019 09:18

Chào bác sỹ! Con tôi bị rối loạn phổ tự kỷ và một số vấn đề tiêu hóa. Liệu các vấn đề tiêu hóa có xảy ra phổ biến ở trẻ tự kỷ. Tôi nên làm gì để cải thiện hệ tiêu hóa của...

Khỏe đẹp 4 nguyên nhân không ngờ khiến bạn có hệ miễn dịch yếu

29/11/2019 17:02

Nếu thường xuyên mệt mỏi, đau ốm mặc dù bạn đã thực hiện nhiều biện pháp để bảo vệ sức khỏe thì nguyên nhân có thể do hệ miễn dịch yếu. Dưới đây là những nguyên nhân không...

Yêu trẻ Cha mẹ nên làm gì khi con bị hăm tã?

29/11/2019 10:34

Da của trẻ nhỏ rất mỏng manh và nhạy cảm, do đó việc dùng tã, bỉm thường xuyên có thể khiến bé dễ bị hăm tã. Vậy, cha mẹ có thể làm gì để giảm kích ứng, khó chịu khi con bị hăm tã?

Khỏe đẹp Chỉ cách khắc phục những sai lầm phổ biến khi trang điểm

29/11/2019 10:25

Ngay cả giới mộ điệu cũng có thể gặp phải các sai lầm phổ biến khi trang điểm, chăm sóc da, tóc và móng, như nhầm phấn bronzer với contour, thoa kem nền tùy tiện, nhúng cọ mascara nhiều...

Khỏe đẹp "Bật mí" cách làm hết thâm quầng mắt tại nhà nhanh chóng, ít tốn kém

29/11/2019 10:15

Thói quen "cú đêm", "cày" phim buổi tối, dị ứng phấn hoa... có thể khiến đôi mắt có quầng thâm như gấu trúc. Phải làm sao đây?

Khỏe đẹp 7 bài tập đơn giản tại chỗ dành cho dân văn phòng

28/11/2019 15:26

Ngồi làm việc nhiều giờ liên tục có thể làm cổ, vai, gáy hay lưng của bạn bị căng cứng, nhức mỏi. Khi đó, hãy thực hiện 7 bài tập nhẹ nhàng ngay tại chỗ sau đây.

Khỏe đẹp Giảm đau đầu gối bằng những gia vị nhà bếp quen thuộc

28/11/2019 15:22

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến bạn bị đau đầu gối như chấn thương dây chằng hoặc sụn, viêm khớp hoặc nhiễm trùng... Khi bị đau đầu gối, ngoài tuân theo chỉ định điều trị...