Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lợi ích của việc bổ sung collagen cho cơ thể

18/02/2020 17:49

Collagen là một loại protein phổ biến trong cơ thể con người. Việc bổ sung collagen có thực sự hiệu quả như bạn nghĩ?

Khỏe đẹp Làm thế nào để giảm cảm giác khó chịu, nôn nao sau "một đêm say"?

18/02/2020 17:27

Bạn có cảm thấy nôn nao, đau đầu khi thức dậy sau một đêm quá chén? Vậy làm thế nào để giảm cảm giác khó chịu này và có cách nào ngăn ngừa nó hay không?

Dinh dưỡng Chế biến thịt tới nhiệt độ nào để đảm bảo an toàn?

18/02/2020 17:26

Để nấu được một món thịt hoàn hảo, chín tới nhưng vẫn mềm, mọng nước… chắc chắn là một điều không hề dễ dàng với nhiều người. Chỉ cần bạn mắc phải một vài sai lầm...

Văn hóa Sao Việt phòng chống dịch Covid-19 bằng cách nào?

18/02/2020 14:42

Với tình hình diễn biễn phức tạp của dịch Covid-19, các sao Việt đã sử dụng các phương pháp gì để phòng chống dịch bệnh do virus corona gây ra?

Món ngon - Nhà hàng Ngon mắt, ngon miệng với ốc chuối đậu, chả ốc, bún riêu ốc

18/02/2020 14:17

Thời tiết Hà Nội đang quá đẹp. Trời se se lạnh, có nắng, thực thích hợp cho những buổi tụ tập gia đình. Chưa kể, lũ trẻ vẫn đang nghỉ học, làm gì để đổi vị cho lũ trẻ mỗi tối....

Yêu trẻ Có cần tiêm phòng cúm trước khi gặp trẻ sơ sinh?

18/02/2020 09:31

Hỏi: Tôi năm nay 60 tuổi, chuẩn bị đi thăm đứa cháu mới sinh ở Mỹ. Tôi có đọc những rủi ro với trẻ sơ sinh do hệ miễn dịch yếu. Hàng năm, tôi đều đã tiêm phòng cúm. Xin hỏi, tôi có...

Yêu trẻ 5 thức uống cực tốt cho sức khỏe bà bầu và sự phát triển của thai nhi

17/02/2020 16:13

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là 5 loại thức uống tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Dinh dưỡng Lưu ý khi chế biến thịt để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

17/02/2020 15:02

Chế biến thịt đúng cách không chỉ giúp bạn có món ăn ngon, hấp dẫn mà còn giúp bạn tránh được nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa, đặc biệt là ngộ độc thực phẩm.

Khỏe đẹp Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, đừng quên những cách dưới đây

17/02/2020 14:51

Để phòng ngừa Covid-19 và nhiều dịch bệnh lây nhiễm khác, bạn cần có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Chuyên gia tư vấn sức khỏe Ashley B.Greenblatt (Hoa Kỳ) có một số lời khuyên giúp tăng...

Dinh dưỡng "Quên" bổ sung choline, cẩn thận mắc bệnh về gan

17/02/2020 11:21

Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng, thiếu choline có thể dẫn đến bệnh gan, bệnh thoái hóa thần kinh... Vậy những thực phẩm nào giàu choline giúp bạn bổ sung dưỡng chất này?