Uống sữa nguyên kem hay sữa tách béo có lợi cho sức khỏe hơn?
20/02/2020 15:50
Nhiều người có rằng uống sữa nguyên kem dẫn đến tăng cân, béo phì. Nhưng điều này không chính xác, uống sữa nguyên kem có thể còn có lợi cho sức khỏe hơn so với sữa tách béo.
Đậm vị, ngon cơm với khô cá kèo kho tiêu
20/02/2020 14:16
Khô cá kèo dễ chế biến và là món ăn đơn giản, dân dã, nhưng khá ngon, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Hãy cùng Bếp Health+ làm món khô cá kèo kho tiêu để làm ấm cơ thể ngày Đông lạnh...
Cho trẻ ăn gì, uống gì khi bị táo bón?
20/02/2020 10:25
Trẻ bị táo bón nên ăn gì, uống gì là câu hỏi nhiều bà mẹ thắc mắc. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp nhuận tràng, tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón cho bé.
Ru con ngủ bằng tiếng ồn trắng: 5 điều bạn cần biết
19/02/2020 15:52
Với nhiều bậc phụ huynh, đặc biệt là những người lần đầu làm cha mẹ, việc dỗ cho con ngủ chưa bao giờ là một công việc dễ dàng. Ngày càng nhiều người thử dùng tiếng ồn trắng...
Bánh khoai lang - món ăn vặt ngon, lành cho cả nhà
19/02/2020 14:31
Bánh khoai nghiền được chế biến từ khoai lang kết hợp với một số nguyên liệu bổ dưỡng như bơ, sữa tươi…, tạo thành món quà ăn vặt khá hấp dẫn, thơm ngon, nhiều dinh dưỡng cho cả...
21 nguyên liệu bạn nên thêm vào cốc sinh tố để tăng cường sức khỏe
19/02/2020 13:49
Sinh tố là lựa chọn tuyệt vời cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh. Bạn thậm chí có thể uống sinh tố trong bữa sáng để bổ sung nhiều dưỡng chất, năng lượng cho cơ thể. Đây cũng là thức...
Muốn hết 'kéo gỗ' làm phiền vợ con, hãy thử những cách sau!
19/02/2020 10:30
Ngủ ngáy là một hiện tượng phổ biến thường gặp. Ngủ ngáy có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và có thể cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ nguy hiểm. Vậy làm thế nào...