Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

Sắp xếp phòng ngủ đúng cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

13/06/2026 10:12

World Cup không chỉ diễn ra trên sân cỏ. Cha mẹ cũng có thể mang không khí của giải đấu về nhà...

Sắp xếp phòng ngủ đúng cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ

14/06/2026 09:52

Nhiều người thay đổi giờ đi ngủ, điều chỉnh chế độ ăn hoặc tập luyện nhưng lại ít...

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Video: Ăn gì để tăng ham muốn, tốt cho “chuyện ấy” của vợ chồng?

02/11/2019 14:53

Chế độ ăn uống cũng có vai trò quan trọng đối với đời sống vợ chồng. Những thực phẩm nào tốt nhất giúp bạn tăng ham muốn và tăng hưng phấn trong "chuyện ấy"?

Nội tiết Đổi sang những thực phẩm này để kiểm soát đường huyết tốt hơn

02/11/2019 14:10

Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên hạn chế thực phẩm giàu carbohydrate để kiểm soát đường huyết. Bạn có thể dễ dàng thực hiện điều này bằng cách thay đổi...

Khỏe đẹp Những cách đơn giản giúp ngăn ngừa loãng xương

01/11/2019 17:14

Loãng xương thường diễn biến thầm lặng, nhưng nó có thể gây nên hậu quả nặng nề như gãy xương, từ đó người bệnh sẽ bị tàn phế, mất khả năng lao động… Thay đổi chế độ ăn...

Chăm già Ăn gì để ngăn ngừa tóc bạc sớm?

01/11/2019 13:34

Tuy không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng tóc bạc sớm có thể gây mất thẩm mỹ, khiến bạn không tự tin. Có loại thực phẩm nào giúp ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm?

Yêu trẻ Bí quyết tăng chiều cao cho con trẻ

01/11/2019 10:39

Ngoài yếu tố di truyền, để con phát triển chiều cao tốt nhất, chế độ dinh dưỡng, việc tập luyện thể thao của con cũng vô cùng quan trọng và cần được chú ý. Mẹ có biết làm thế nào...

Món ngon - Nhà hàng Cách nêm nếm đồ ăn ngon với các gia vị thay thế muối, đường và mì chính

01/11/2019 10:24

Dù biết cắt giảm muối hay mì chính là chiến lược bảo vệ sức khỏe thông minh, nhưng nhiều người dễ chùn bước vì sợ đồ ăn sẽ trở nên nhạt nhẽo, vô vị. Đừng quá lo lắng, hãy tìm...

Khỏe đẹp Chuyên gia cảnh báo 4 dấu hiệu bất thường cho thấy cơ thể đang bị viêm

31/10/2019 16:52

Viêm là một cơ chế phòng vệ của cơ thể xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng với lại với các tác nhân gây bệnh, các chất kích thích hoặc các hóa chất gây hại. Nó có vai trò quan trọng giúp...

Chăm già 5 dưỡng chất giúp tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi

31/10/2019 16:21

Người cao tuổi thường có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ, giảm sút trí nhớ. Bên cạnh những biện pháp như duy trì lối sống lành mạnh, các bài tập rèn luyện trí nhớ như giải ô chữ, chơi...

Món ngon - Nhà hàng Công thức pha trà và làm đồ uống từ nghệ cực kỳ "vi diệu"

31/10/2019 15:01

Y học phương Đông và phương Tây hiện đại đều công nhận những lợi ích to lớn cho sức khỏe mà củ nghệ mang lại. Bên cạnh việc sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn, pha trà và làm...