Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bạn đã biết cách giữ bàn tay sạch sẽ, ngăn ngừa mầm bệnh trong mùa dịch?

04/02/2020 11:06

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tuyên bố dịch novel coronavirus - nCoV là tình trạng y tế khẩn cấp toàn cầu. Một trong những cách phòng tránh hiệu quả nhất là giữ gìn đôi bàn tay sạch sẽ.

Yêu trẻ Cho trẻ ăn gì để tăng cường miễn dịch giữa mùa dịch nCoV?

04/02/2020 11:01

Tăng cường miễn dịch, tăng cường sức đề kháng là cách đơn giản và hiệu quả nhất để giúp phòng chống dịch, đặc biệt trong mùa dịch virus corona nCoV hiện nay.

Tâm thần kinh Chế độ ăn đặc biệt này có thể làm giảm nguy cơ run vô căn

03/02/2020 15:43

Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, trong đó có cả các bệnh mạn tính như run vô căn.

Khỏe đẹp Ăn gì tốt cho xương khớp, giúp tái tạo sụn khớp?

03/02/2020 10:36

Ăn gì để bôi trơn khớp và tái tạo sụn khớp là thắc mắc chung của nhiều người. Hãy tham khảo những thực phẩm tự nhiên dưới đây để sụn khớp dẻo dai hơn.

Món ngon - Nhà hàng Giải nhiệt cuối tuần với Big Italian Salad

02/02/2020 16:00

Chiều cuối tuần rảnh rỗi, bà nội trợ ngại gì không cùng bếp Health+ làm món salad đặc trưng của người Ý - Big Italian Salad, với các loại rau củ tươi ngon sẵn trong căn bếp.

Dinh dưỡng Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt không?

02/02/2020 15:31

Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Nghiên cứu cho thấy ăn trứng mỗi ngày đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, từ sức mạnh cơ bắp cho tới não bộ của bạn.

Yêu trẻ Trẻ hay bị viêm phế quản tái phát nên điều trị thế nào?

01/02/2020 11:28

Nhờ chuyên gia tư vấn giúp tôi, con gái tôi từ 9 tháng tuổi bị viêm phế quản, viêm mũi họng. Cháu rất hay bị nhầy dịch mũi đặc khó thoát ra ngoài, điều trị thuốc mà vẫn tái phát liên...

Sung mãn Ăn gì để tăng cường testosterone tự nhiên cho phái mạnh?

01/02/2020 11:12

Đàn ông có nồng độ testosterone thấp có nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe và tình dục. Dưới đây là những thực phẩm giúp tăng cường testosterone tự nhiên mà nam giới nên tham khảo.

Dinh dưỡng Cách kiểm tra độ tươi của cá khi mua cá đông lạnh

01/02/2020 10:43

Nhiều người chọn mua cá đông lạnh tại siêu thị vì nghĩ rằng chúng đã được đảm bảo về chất lượng, nguồn gốc. Đúng là cá đông lạnh vẫn giữ được gần như nguyên vẹn hương...

Khỏe đẹp Cách dùng tinh dầu hương thảo chăm sóc da, tóc và sức khỏe tổng thể

31/01/2020 16:45

Từ nhiều thế kỷ nay, tinh dầu hương thảo đã được sử dụng để cải thiện sức khỏe cho da, tóc và sức khỏe tổng thể. Đây là một loại tinh dầu đa năng, rất phổ biến tại khu vực...