Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40

Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

20/06/2026 12:42

Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bạn có đang ăn quá nhiều protein?

10/07/2019 16:16

Ăn quá nhiều protein có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn, nó có thể làm bạn bị mất nước và tăng cân. Bạn có biết ăn bao nhiêu protein là đủ? Hãy xem video này.

Sung mãn "Soi" những nguyên nhân dập tắt ham muốn của chị em

10/07/2019 14:45

Nhiều vấn đề thể chất và tâm lý có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của chị em. Nếu thấy đời sống tình dục của mình quá nhạt nhẽo, thậm chí có nguy cơ rạn nứt mối quan hệ,...

Khỏe đẹp Trồng cây cảnh gì trong điều kiện nhiều sáng hoặc thiếu sáng?

10/07/2019 14:19

Đối với những mới bắt đầu trồng cây cảnh, bạn có thể cần một chút hướng dẫn ban đầu trong việc xác định nên trồng cây cảnh gì phù hợp với điều kiện ánh sáng, diện tích và...

Khỏe đẹp Da sần vỏ cam (cellulite): Làm sao cho hết?

10/07/2019 13:23

Da sần vỏ cam (cellulite) là tình trạng các mô mỡ dưới da phình ra, tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da, khiến da trông sần sùi. Da sần vỏ cam thường xuất hiện ở hông, đùi và bụng...

Dinh dưỡng 7 loại vitamin giúp phòng ngừa biến chứng đái tháo đường

10/07/2019 11:02

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bổ sung nhiều loại vitamin trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết, phòng ngừa các biến...

Dinh dưỡng Không ăn được bột mì, đã có 6 loại bột này thay thế

10/07/2019 10:24

Những người không dung nạp gluten (có trong bột mì) ăn bánh mì hay những món có chứa bột mì có thể bị đầy hơi, đau bụng, tiêu chảy. Nếu không muốn dùng bột mì, bạn hoàn toàn có thể...

Dinh dưỡng Tương miso - nguyên liệu cơ bản nhất trong nền ẩm thực Nhật Bản

10/07/2019 10:01

Có lẽ nhiều người chỉ biết tới tương miso trong món soup miso của Nhật. Tuy nhiên, với người dân từ đất nước "Mặt trời mọc", miso là một nguyên liệu rất linh hoạt, có thể dùng cho...

Dinh dưỡng Cảnh báo nguy hiểm khi thiếu vitamin B12: Đau đầu, thiếu máu ác tính

10/07/2019 09:51

Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.

Món ngon - Nhà hàng Không cần khéo tay cũng có thể làm pizza sốt phô mai tỏi Keto ngon lành

09/07/2019 15:09

Bánh pizza đế phô mai không gluten vô cùng thơm ngon, béo ngậy và cực ít carbohydrate là món ăn thích hợp cho những người ăn kiêng Keto.

Yêu trẻ Những mẹo nhỏ giúp giảm đau cho trẻ trong và sau khi tiêm vaccine

09/07/2019 15:00

Tiêm vaccine là biện pháp phòng bệnh chủ động cho trẻ, tránh bị nhiễm bệnh nguy hiểm và lây nhiễm cho cộng đồng. Làm thế nào để giảm đau cho trẻ trong và sau khi tiêm vaccine?