Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40

Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Kiến thức sống khỏe

Nội tiết Bị đái tháo đường: Hãy chọn thực phẩm có chỉ số chuyển hóa đường huyết thấp!

08/07/2019 11:09

Ăn những thực phẩm có chỉ số chuyển hóa đường huyết thấp sẽ giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt hơn, từ đó kiểm soát các triệu chứng bệnh. Nhưng...

Yêu trẻ Cách sử dụng dầu dừa trị chàm ở trẻ sơ sinh

08/07/2019 10:00

Dầu dừa là một trong số ít dầu tự nhiên có thể sử dụng trực tiếp trên da mà không gây dị ứng hay kích ứng. Nó được nhiều người tin tưởng sử dụng để điều trị chàm hay Eczema ở...

Dinh dưỡng Sự lựa chọn thay thế hoàn hảo khi không uống được sữa bò

07/07/2019 15:33

Sữa bò vốn có hàm lượng calci, vitamin B12 và B2 cao, nhưng nhiều người lại không thể tiêu hóa chúng đúng cách. Do đó, trong những năm gần đây, các sản phẩm thay thế sữa bò ngày càng gia...

Khỏe đẹp Đọc ngay nếu muốn trị sẹo, làm mờ sẹo hiệu quả bằng tinh dầu

07/07/2019 13:29

Đừng mong đợi kết quả ngay lập tức sau khi bạn bắt đầu sử dụng tinh dầu để giảm sẹo. Bạn cần phải áp dụng chúng một cách cẩn thận và có sự kiên nhẫn.

Dinh dưỡng Ăn thịt lợi hay hại?

07/07/2019 13:10

Có những người ăn thuần chay, họ tránh xa các sản phẩm thịt cá vì lý do sức khỏe. Tuy nhiên, ăn thịt có thực sự xấu?

Khỏe đẹp Hạn chế sử dụng đồ nhựa trong nhà theo cách đơn giản nhất

07/07/2019 12:09

Nhựa sử dụng một lần là một chủ đề nóng trong những năm gần đây. Bạn có biết, Việt Nam là một trong những nước thải nhiều rác nhựa ra đại dương nhiều nhất?

Khỏe đẹp Sử dụng cám lúa mì hay mầm lúa mì thì tốt hơn?

07/07/2019 11:33

Một hạt lúa mì gồm có mầm lúa mì, cám lúa mì và nội nhũ. Mỗi thành phần có những chất dinh dưỡng cùng những lợi ích sức khỏe khác nhau. Nhiều người thường phân vân không biết nên...

Dinh dưỡng Nếu biết những lợi ích này, bạn sẽ dùng sốt bơ vừng ngay hôm nay

07/07/2019 11:33

Sốt bơ vừng được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy. Trong sốt giàu chất dinh dưỡng như phospho, kali, kẽm cùng các chất chống oxy hóa... mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe,...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: Ăn đơn giản nhưng vẫn phải hấp dẫn!

06/07/2019 12:15

Trở về nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi, chắc hẳn nhiều người chỉ muốn nấu những món đơn giản, nhanh gọn cho kịp bữa cơm. Thế nhưng, chỉ với chút biến tấu đơn giản, bạn hoàn...

Khỏe đẹp Trắc nghiệm: Bạn biết gì về kem chống nắng?

06/07/2019 11:57

Kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu cho chị em trong mùa Hè. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất. Để hiểu thêm về cách lựa chọn...