Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41

Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

22/06/2026 16:30

Mất điện giữa những ngày nắng nóng khiến nhiệt độ tủ lạnh tăng nhanh, biến thực phẩm...

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

22/06/2026 15:47

Thái cực quyền là môn võ dưỡng sinh được người cao tuổi ưa thích. Xu hướng hiện đại...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Mụn nhọt, nếp nhăn đầy mặt do 7 sai lầm khi chăm sóc da

03/05/2019 09:15

Luôn chú ý chăm sóc da là điều tốt, nhưng liệu bạn đã làm đúng? Theo các chuyên gia da liễu, có một số sai lầm khi chăm sóc da sẽ khiến bạn nhanh già và xấu xí hơn.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ bị thoát vị rốn có nguy hiểm không?

02/05/2019 16:33

Chào bác sỹ! Con gái tôi được 8 tháng tuổi. Từ 2 tháng tuổi tôi thấy rốn của bé bắt đầu nhô ra một chút. Nó bắt đầu nhô cao hơn khi con tôi bò và đứng dậy để đi. Tôi đưa con đi khám và...

Khỏe đẹp 6 lời khuyên cực dễ làm giúp bạn tăng cân hiệu quả

02/05/2019 16:21

Thiếu cân có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe hoặc dinh dưỡng kém. Nếu bạn đang bị thiếu cân thì hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để...

Món ngon - Nhà hàng Những món tráng miệng từ sầu riêng: Dành cho những tín đồ hảo ngọt

02/05/2019 13:00

Sầu riêng - có người rất yêu nhưng có người lại rất ghét. Nếu đã trót yêu sầu riêng, chắc hẳn những món tráng miệng từ sầu riêng sẽ khiến bạn trở thành "con nghiện".

Dinh dưỡng Ngăn ngừa ung thư tiến triển nhờ chế độ ăn uống và chăm sóc đường ruột

02/05/2019 10:43

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra sự kết hợp của các yếu tố ăn uống và vi khuẩn đường ruột có thể giúp ức chế sự tiến triển của ung thư đại trực tràng. Phát hiện này có thể...

Dinh dưỡng Bị bệnh đái tháo đường có ăn được khoai tây không?

02/05/2019 10:28

Người bệnh đái tháo đường nên theo dõi lượng carbohydrate (chất bột, đường) trong chế độ ăn hàng ngày. Khoai tây rất giàu tinh bột, nghĩa là chúng chứa nhiều carbohydrate và có thể...

Dinh dưỡng Uống nước chanh giúp giảm cân: Sự thật thế nào?

02/05/2019 09:38

Nhiều người cho rằng, uống một cốc nước chanh (ấm hoặc lạnh) vào buổi sáng sẽ kích thích quá trình trao đổi chất và giúp giảm cân. Uống nước chanh có thực sự làm nên điều kỳ...

Dinh dưỡng Ăn uống sai lầm: Mùa Hè dễ rước bệnh!

01/05/2019 11:00

Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp tăng cường năng lượng và phòng tránh các bệnh thường gặp trong mùa Hè. Nếu bạn bị ốm thường xuyên trong mùa Hè thì có thể bạn đang mắc những...

Chăm già Gout, viêm dây thần kinh khớp gối có phải phẫu thuật không?

01/05/2019 10:46

Bố tôi 60 tuổi, đi khám vì đau sưng khớp gối và được kết luận và bị gout và đau dây thần kinh khớp gối. Xin hỏi, trường hợp như bố tôi có phải phẫu thuật không? Có cách nào để...

Dinh dưỡng Tại sao phải ăn bơ?

01/05/2019 10:00

Bạn có biết rằng bơ có chứa chất chống oxy hóa và các chất béo lành mạnh, cùng với kali, chất xơ và vitamin như C, E, K, B… đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tác dụng của quả...