Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch

20/06/2019 11:00

Trong chúng ta, chắc hẳn ai cũng có lúc mắc bệnh. Tuy nhiên, một số người có hệ miễn dịch yếu sẽ dễ bị mắc bệnh hoặc bị nhiễm trùng dù chỉ là một vết xước nhỏ. Vậy làm thế nào...

Chăm già 8 thói quen giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn

20/06/2019 10:15

Với sự tiến bộ của khoa học y tế và sự gia tăng nhận thức cộng đồng về những căn bệnh hiểm nghèo, tuổi thọ trung bình của dân số đã gia tăng đáng kể trong những năm vừa qua. Ngoài...

Dinh dưỡng Những lời khuyên về chế độ ăn phù hợp cho người bệnh đái tháo đường

20/06/2019 10:11

Người bệnh đái tháo đường cần có chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát đường huyết, kiểm soát các triệu chứng bệnh. Vậy nhưng nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ nên...

Khỏe đẹp Có cần chống nắng cho móng tay?

19/06/2019 14:39

Không chỉ làn da, móng tay và móng chân của bạn cũng cần được bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Khỏe đẹp 15 biện pháp trị chấy nhanh chóng, không cần hóa chất

19/06/2019 11:07

"Thời buổi này mà còn có chấy?!" - có lẽ nhiều người sẽ thốt lên như vậy khi bạn nói rằng bạn hay con của bạn có chấy trên đầu. Chấy không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà còn khiến...

Dinh dưỡng Nam giới cần ăn bao nhiêu sữa chua để giảm ung thư ruột?

19/06/2019 10:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Gut (Tạp chí chính thức của Hiệp hội Tiêu hóa Anh) đã xác định được ăn bao nhiêu sữa chua có thể giảm nguy cơ phát triển u tuyến...

Dinh dưỡng Tại sao người bệnh đái tháo đường cần có chế độ ăn phù hợp?

19/06/2019 10:38

Người bệnh đái tháo đường cần có chế độ ăn uống phù hợp để kiểm soát các triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, không chỉ đơn giản là cắt giảm carbohydrate, cắt giảm đường, bạn còn...

Tâm thần kinh Trầm cảm ảnh hưởng tới đời sống tình dục như thế nào?

19/06/2019 09:41

Suy giảm ham muốn tình dục là triệu chứng thường gặp ở người trầm cảm. Bài viết sau đây sẽ đưa ra các gợi ý giúp bạn cải thiện đời sống tình dục.

Dinh dưỡng Probiotics có lợi gì với sức khỏe con người?

19/06/2019 09:00

Không có gì đáng ngạc nhiên khi thực phẩm bổ sung probiotics - men vi sinh - dẫn đầu xu hướng thực phẩm chức năng năm 2019. Bởi, probiotics có vô vàn lợi ích với sức khỏe con người.

Khỏe đẹp 4 điều nguy hiểm khi ăn quá nhanh

18/06/2019 17:11

Không chỉ gây đau dạ dày, ăn quá nhanh còn khiến bạn bị tăng cân và một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Dưới đây là những vấn đề có thể xảy ra nếu bạn ăn quá nhanh và cách...