Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41

Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

22/06/2026 16:30

Mất điện giữa những ngày nắng nóng khiến nhiệt độ tủ lạnh tăng nhanh, biến thực phẩm...

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

22/06/2026 15:47

Thái cực quyền là môn võ dưỡng sinh được người cao tuổi ưa thích. Xu hướng hiện đại...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bổ sung nước cho cơ thể thế nào khi bạn lười uống nước?

07/05/2019 10:21

Mùa Hè tới, bạn sẽ có nguy cơ bị mất nước cao hơn do thời tiết nóng nực, đổ mồ hôi liên tục. Nếu không thích uống nước lọc, bạn hoàn toàn có thể tìm những cách thú vị khác để bù...

Khỏe đẹp Da nhờn mùa Hè: 9 mẹo kiểm soát dầu thừa

07/05/2019 10:10

Da nhờn không những trông kém sắc, khó chịu mà còn sản sinh mụn trứng cá nhiều hơn. Với da dầu, bạn cần kiểm soát dầu thừa chứ không phải làm khô nó, bởi càng làm khô, da sẽ càng tiết...

Khỏe đẹp Chăm sóc tóc khi đi bơi như thế nào?

06/05/2019 15:45

Được đi biển hay bể bơi trong mùa Hè nắng nóng thì thật là tuyệt. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận, mái tóc của bạn sẽ bị tổn hại nặng nề, như cứng, khô xơ và gãy rụng... nhiều hơn....

Khỏe đẹp Tổn thọ, xấu xí do 7 thói quen xấu ai cũng có

06/05/2019 15:35

Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng thực tế lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Trong số những thói quen xấu này, không dùng kem chống nắng và bỏ...

Dinh dưỡng Lãng phí thực phẩm và những con số biết nói

06/05/2019 14:32

Ngăn chặn sự lãng phí thực phẩm là cách đơn giản nhất để tăng cường an ninh lương thực và giúp nuôi sống dân số thế giới ngày càng tăng.

Yêu trẻ Con táo bón trường kỳ vì không chịu ăn rau, mẹ nên làm gì?

06/05/2019 13:51

Táo bón lâu ngày không chỉ khiến trẻ luôn có cảm giác đầy bụng, khó tiêu, không muốn ăn mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Thế nhưng dù đã thử...

Dinh dưỡng Dầu hạt cải và dầu olive, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

06/05/2019 11:12

Cả dầu olive và dầu hạt cải đều có nhiều lợi ích sức khỏe. Để chọn một trong hai loại dầu ăn này là điều không dễ dàng vì chúng đều khá tiện dụng, phù hợp khi nấu nướng ở...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Khi nào cha mẹ nên cho trẻ sử dụng kháng sinh?

06/05/2019 10:54

Chào bác sỹ! Tôi rất quan tâm đến viêc lạm dụng kháng sinh nên thường cẩn trọng khi sử dụng thuốc kháng sinh cho con. Bác sỹ có thể cho tôi biết trường hợp nào phải sử dụng kháng sinh...

Dinh dưỡng 7 cách khiến tách cà phê trở nên lành mạnh hơn

06/05/2019 10:44

Cà phê là loại đồ uống có một lượng fan đông đảo và trung thành bậc nhất. Bên cạnh những lợi ích như làm tăng sự tỉnh táo, tập trung, giảm nguy cơ mắc đái tháo đường type 2… bạn...

Chăm già 5 vấn đề sức khỏe thường gặp khi bị suy giảm thính lực

05/05/2019 09:13

Khoảng 36 triệu người Mỹ trưởng thành bị suy giảm thính lực ở một mức độ nào đó. Ngoài ảnh hưởng đến quá trình giao tiếp, suy giảm thính lực cũng có thể gây ra các vấn đề khác....