Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41

Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

22/06/2026 16:30

Mất điện giữa những ngày nắng nóng khiến nhiệt độ tủ lạnh tăng nhanh, biến thực phẩm...

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

22/06/2026 15:47

Thái cực quyền là môn võ dưỡng sinh được người cao tuổi ưa thích. Xu hướng hiện đại...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những tác hại ít ai ngờ của kem chống nắng

01/05/2019 09:16

Để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, chống ung thư da, bôi kem chống nắng là biện pháp đơn giản. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy, kem chống nắng có thể gây hại cho sức...

Khỏe đẹp Béo phì làm giảm chất xám trong não

30/04/2019 16:47

Các nhà khoa học Hà Lan mới đây vừa phát hiện ra rằng, béo phì ảnh hưởng đến cấu trúc não bộ người, có thể làm giảm lượng chất xám và dẫn đến mất nhiều các tế bào thần kinh.

Yêu trẻ Có thể cai thuốc lá khi đang mang bầu?

30/04/2019 12:55

Nếu bạn đang mang thai mà vẫn hút thuốc lá, hãy cai ngay để bảo vệ tính mạng của cả mẹ và bé!

Dinh dưỡng Chế độ ăn Keto không dành cho những người này

30/04/2019 12:00

"Cơn sốt" chế độ ăn Keto kéo dài suốt từ năm 2018 cho đến nay vẫn chưa hạ nhiệt. Ngày càng có nhiều người thực hiện theo chế độ ăn này. Có phải chế độ ăn Keto tốt cho tất cả mọi...

Nghiên cứu - Sản xuất Quế giúp tăng hay giảm khả năng sinh sản?

30/04/2019 11:00

Quế không chỉ là loại gia vị nổi tiếng và được yêu thích trong nhiều thế kỷ vì nó thêm hương vị thơm ngon cho nhiều món ăn mà còn có nhiều ích lợi với sức khỏe, trong đó có khả năng...

Yêu trẻ WHO lần đầu tiên khuyến cáo về thời gian cho trẻ xem smartphone, TV

29/04/2019 10:30

Mới đây, lần đầu tiên Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa công bố chỉ dẫn chính thức về thời gian tiếp xúc các thiết bị điện tử với trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, bao gồm thời gian trẻ xem...

Khỏe đẹp Giảm ngay ho khan từ "kháng sinh tự nhiên"

28/04/2019 16:19

Nếu bạn thường bị ho khan, đặc biệt trong giai đoạn chuyển mùa, từ lạnh sang nóng hay ngược lại, hãy tìm hiểu ngay những biện pháp đơn giản giúp giảm ho khan mà không cần dùng thuốc.

Khỏe đẹp Ngủ mà vẫn giảm cân: Là thực, không phải mơ!

28/04/2019 16:00

Bạn vẫn mơ về việc giảm cân? Theo khoa học, 6 cách này giúp bạn giảm cân ngay cả khi bạn đang ngủ.

Sung mãn Tại sao bạn bị giảm ham muốn tình dục?

28/04/2019 14:23

Giảm ham muốn tình dục là tình trạng giảm hoặc không có ham muốn sinh hoạt tình dục. Giảm ham muốn tình dục có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc gia đình. Vậy tại sao nhiều...

Khỏe đẹp Các bước làm kem dưỡng da hữu cơ chống lão hóa

28/04/2019 10:00

Kem chống lão hóa rất phong phú, đa dạng, nhưng thường chứa nhiều hóa chất và phụ gia gây hại cho tế bào da, lại đắt tiền và có thể không hiệu quả. Bạn có thể tự làm kem dưỡng da mặt...