Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn Michelin ở Hà Nội

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

21/08/2026 16:50

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tự làm xịt dưỡng tóc chống nắng đơn giản mà hiệu quả

18/07/2018 14:10

Để bảo vệ mái tóc chắc khỏe trong Hè này, hãy sử dụng các loại xịt dưỡng tóc trước khi đi ra ngoài trời.

Khỏe đẹp Cách chăm sóc da khỏe đẹp với sữa tươi

18/07/2018 13:46

Các tín đồ làm đẹp có lẽ không lạ việc sử dụng sữa tươi để làm đẹp da. Bởi sữa tươi không chỉ làm dịu da mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, sáng...

Yêu trẻ Dấu hiệu nhận biết con bị táo bón

18/07/2018 11:05

Táo bón là tình trạng phổ biến và rất hay gặp ở trẻ nhỏ nhưng các mẹ chớ nên coi thường vì nếu để kéo dài có thể dẫn tới một số biến chứng nguy hiểm về sức khỏe, thậm chí ảnh...

Dinh dưỡng Top 20 thực phẩm nhiều vitamin C nhất

18/07/2018 10:57

Những thực phẩm dưới đây không chỉ giàu vitmain C mà còn chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, đồng thời cung cấp lượng calorie thấp.

Khỏe đẹp Cholesterol cao có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ

18/07/2018 10:56

Nghiên cứu mới của Na Uy đã chỉ ra rằng, mức cholesterol cao ở phụ nữ có thể sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và sinh con của họ.

Dinh dưỡng Sữa lạc thơm ngon và giàu dinh dưỡng: Bạn đã uống bao giờ chưa?

18/07/2018 10:50

Sữa hạt đang ngày càng được ưa chuộng trên toàn thế giới. Có một loại sữa hạt rất ngon và giàu dinh dưỡng nhưng ít người biết, đó là sữa lạc (hay còn gọi là sữa đậu phộng).

Dinh dưỡng Bổ sung probiotic như thế nào khi không ăn được sữa chua?

18/07/2018 10:09

Hệ vi khuẩn đường ruột có thể tác động tới sức khỏe toàn diện. Để nuôi dưỡng hệ vi khuẩn đường ruột, hãy ăn nhiều thực phẩm giàu probiotic hơn. Ngoài sữa chua vẫn còn rất...

Khỏe đẹp Massage da mặt thế nào để giảm mụn trứng cá, làm sáng da?

18/07/2018 08:57

Bạn vẫn nghĩ rằng đưa tay lên mặt sẽ càng khiến mụn trứng cá nổi rõ hơn bởi tay rất bẩn? Điều này chưa hẳn đã đúng! Bởi chỉ cần đưa tay lên mặt massage da khoảng 5 phút, tình trạng...

Dinh dưỡng Những lý do bạn nên uống nước ép củ dền mỗi ngày

17/07/2018 17:27

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, củ dền rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa... có nhiều lợi ích cho sức khỏe như phòng ngừa bệnh tim mạch, làm đẹp da và detox cơ...

Yêu trẻ Khi nào nên dùng thuốc hạ sốt đặt trực tràng cho trẻ?

17/07/2018 16:19

Thuốc viên đạn là một dạng thuốc hạ sốt được bào chế có hình dạng viên đạn hoặc hình thủy lôi dùng đặt hậu môn. Tuy nhiên, trong trường hợp nào thì nên dùng thuốc viên đạn...