Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn Michelin ở Hà Nội

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

21/08/2026 16:50

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 10 điều cần làm giúp bạn gái có làn da trong veo, sáng mịn

19/07/2018 13:49

Làn da trong veo, sáng rực và mịn màng sẽ gây ấn tượng cực mạnh cho người đối diện. Trong khi chăm chút cho vẻ ngoài bằng vô số loại kem dưỡng, mỹ phẩm, nhiều người quên mất rằng...

Dinh dưỡng 6 lợi ích của prebiotic - nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn đường ruột

19/07/2018 10:27

Có lẽ bạn đã từng nghe nói tới probiotic - các lợi khuẩn đường ruột giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh. Vậy còn prebiotic là gì? Nói một cách đơn giản, chúng là thức ăn cho các lợi khuẩn...

Yêu trẻ Vì sao trẻ sơ sinh bị da khô, bong tróc?

19/07/2018 10:23

Trong hầu hết các trường hợp, da của trẻ sơ sinh bị khô, bong tróc là điều bình thường. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn lo lắng các nguy cơ tiềm ẩn ở con trẻ.

Món ngon - Nhà hàng Tự làm sữa lạc - loại sữa hạt lành mạnh và thơm ngon

19/07/2018 08:54

Sữa lạc (sữa đậu phộng) có chứa 8gr protein trong một cốc (tương đương với sữa bò), giàu magne, kali nhưng lại không chứa hormone và lactose. Bởi vậy, đây là loại sữa hạt đang được...

Khỏe đẹp 5 cách sử dụng long não để chăm sóc da

18/07/2018 17:21

Ngoài tác dụng giảm đau khớp và điều trị gàu, long não còn được biết đến với những công dụng làm đẹp như chống nhiễm trùng da, điều trị mụn trứng cá và làm mờ các khuyết...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm giúp chống viêm hiệu quả mà bạn nên ăn thường xuyên

18/07/2018 16:59

Viêm nhiễm có thể dẫn tới các căn bệnh như ung thư, đái tháo đường, bệnh tim, viêm khớp... Để ngăn ngừa những nguy cơ này, bạn nên tích cực ăn những thực phẩm chống viêm.

Dinh dưỡng 5 công dụng tuyệt vời của trà hoa hồng

18/07/2018 16:49

Không chỉ là một loài hoa đẹp, hoa hồng còn có thể chế biến thành một loại trà ngon với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: Chống viêm, cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể...

Dinh dưỡng 4 lợi ích của thực phẩm cay đối với sức khỏe

18/07/2018 15:49

Theo GS.TS Khursheed Jeejeebhoy thuộc Đại học Toronto (Canada): “Không có bằng chứng cho thấy ăn các thực phẩm cay có hại cho bạn. Nếu sử dụng với liều lượng vừa phải, thực phẩm cay có...

Chăm già Hơn nửa triệu người cao tuổi tham gia chương trình chăm sóc sức khỏe của Vinamilk

18/07/2018 14:31

Vinamilk đang tiến gần đến mục tiêu chăm sóc sức khỏe cho 1 triệu bệnh nhân và người cao tuổi Việt Nam thông qua các chương trình chăm sóc, khám và tư vấn sức khỏe.

Khỏe đẹp 6 điều bạn buộc phải nhớ khi đang muốn giảm cân

18/07/2018 14:24

Giảm cân mà vẫn khỏe mạnh không phải là điều đơn giản. Muốn đạt được mục tiêu của mình, bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ về cơ chế giảm cân trước khi quyết định thực...