Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn Michelin ở Hà Nội

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

21/08/2026 16:50

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thuốc Aspirin - Nguyên liệu chăm sóc da đầy bất ngờ!

09/07/2018 16:14

Aspirin là một loại thuốc giảm đau phổ biến trên thị trường. Không ít người cảm thấy bất ngờ vì Aspirin có thể giúp giải quyết một số vấn đề liên quan đến da.

Món ngon - Nhà hàng Tôm chiên dừa: Giòn dai béo ngậy, cả nhà đều mê

09/07/2018 16:05

Nếu đã từng si mê món tôm chiên dừa ở nhà hàng, hẳn bạn sẽ bất ngờ vì món ăn này làm siêu nhanh và siêu đơn giản. Tôm chiên dừa không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt dai của thịt tôm mà còn...

Dinh dưỡng 5 lợi ích của probiotics đối với phụ nữ

09/07/2018 15:53

Theo các chuyên gia y tế, đối với phụ nữ, probiotics có rất nhiều lợi ích sức khỏe như: Cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa bệnh phụ khoa và giảm lo âu...

Khỏe đẹp 5 vị trí có thể tự bấm huyệt tại nhà giúp bạn ngủ ngon hơn

09/07/2018 15:13

Mất ngủ, khó ngủ lâu ngày có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. May mắn là một vài vị trí bấm huyệt đơn giản có thể giúp khắc phục...

Khỏe đẹp Những cách tự nhiên giúp giảm đau vai ngay tại nhà

09/07/2018 14:23

Đau vai có thể gây ra do chấn thương khi bạn bị ngã hoặc tai nạn. Nó cũng có thể xuất hiện do một số tình trạng sức khỏe như viêm khớp. Dưới đây là những cách giúp giảm đau vai mà bạn...

Dinh dưỡng Hạt lanh có lợi cho người bệnh đái tháo đường thế nào?

09/07/2018 11:18

Hạt lanh là một loại thực phẩm có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất xơ và acid béo omega 3 cao. Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng, người bệnh đái tháo...

Yêu trẻ Trẻ bị sốt virus: Triệu chứng điển hình bố mẹ cần biết

09/07/2018 10:45

Sốt virus ở trẻ khá phổ biến do hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện nên dễ nhiễm virus từ người khác hoặc từ ngoài môi trường. Triệu chứng sốt virus ở trẻ là gì, làm thế nào...

Dinh dưỡng 6 lợi ích của quả bơ bạn không nên bỏ qua

09/07/2018 10:39

Giữa mùa Hè nóng bức, còn gì tuyệt hơn được thưởng thức một cốc sinh tố bơ mát lạnh, ngọt ngào! Thêm vào đó, quả bơ còn được biết tới với nhiều lợi ích cho sức khỏe và vẻ...

Dinh dưỡng Dân chuyên nghiệp chẳng bao giờ ăn những thứ này trước khi tập luyện

09/07/2018 09:57

Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng sâu sắc tới hiệu suất cũng như sức bền, độ chịu đựng khi tập luyện. Đó là lý do vì sao cần cân nhắc kỹ ăn gì trước khi tập luyện.