Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Bánh mochi chocolate bọc dâu tây - Bánh ngon cho ngày cuối tuần

09/06/2018 10:50

Mochi là một trong những món bánh nổi tiếng của Nhật được dùng trong các bữa tiệc trà hay làm món tráng miệng. Mochi chocolate bọc dâu tây chính là một biến tấu mới lạ với vị hơi đắng...

Khỏe đẹp 7 cách hiệu quả giúp giảm béo mặt tự nhiên

09/06/2018 10:41

Giảm cân thực sự là thách thức với nhiều người, đặc biệt nếu bạn muốn giảm béo mặt. May mắn là vẫn có nhiều cách để đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm béo mặt tự nhiên.

Dinh dưỡng 6 sự thực về thực phẩm có thể khiến bạn thay đổi chế độ ăn uống

09/06/2018 09:22

Chế độ ăn uống lành mạnh là "chìa khóa" giúp bạn có sức khỏe tốt. Dưới đây là một số sự thật về các loại thực phẩm mà bạn nên biết, để từ đó có thể thay đổi chế độ ăn...

Dinh dưỡng Phô mai chay có lợi ích gì với sức khỏe?

09/06/2018 08:49

Phô mai chay hay phô mai thuần chay được làm từ đậu nành, các loại hạt hoặc tinh bột. Phô mai chay không chứa lactose và không có các hormone có thể gây ung thư, nhưng liệu có thực sự tốt hơn...

Yêu trẻ Trẻ sơ sinh không cười có đáng lo?

08/06/2018 16:35

Khi thấy trẻ sơ sinh không cười, nhiều bà mẹ lo lắng, sợ rằng đứa con bé nhỏ của mình không phát triển theo đúng cột mốc phát triển chung. Trẻ sơ sinh không cười có cần lo lắng?

Yêu trẻ Xét nghiệm máu có thể chẩn đoán sớm nguy cơ sinh non

08/06/2018 16:15

Theo các nhà nghiên cứu, xét nghiệm máu có thể giúp dự đoán sớm nguy cơ sinh non của phụ nữ mang thai lên tới 80%.

Dinh dưỡng Video: Quan niệm sai lầm về thực phẩm đông lạnh

08/06/2018 16:07

Nếu đang nghĩ rằng các loại thực phẩm đông lạnh không tốt cho sức khỏe thì bạn đã hoàn toàn sai lầm. Theo dõi video dưới đây để biết rõ câu trả lời.

Khỏe đẹp Tăng cân lành mạnh cho bệnh nhân đái tháo đường như thế nào?

08/06/2018 11:23

Đái tháo đường dẫn đến dư thừa đường huyết, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe phức tạp. Mặc dù người ta thường liên kết đái tháo đường với tăng cân, nhưng tình...

Sung mãn Ăn gì để tinh trùng luôn khỏe?

08/06/2018 10:54

Chất lượng tinh trùng đóng vai trò quyết định đến khả năng làm bố của bạn. Để tăng cường sức khỏe cho tinh binh của mình, quý ông nên bổ sung các loại thực phẩm như dưới đây vào...

Dinh dưỡng Chống nắng từ bên trong, hãy ăn ngay những thứ này

08/06/2018 10:38

Đừng nghĩ chỉ dùng kem chống nắng là đủ để ngăn chặn các tia UV trong ánh nắng. Một nghiên cứu năm 2017 của các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng, ăn một số thực phẩm nhất định có...