Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trong nhà nên để ánh sáng tự nhiên hay nhân tạo?

11/06/2018 16:29

Tuy ánh sáng tự nhiên không thể cạnh tranh với ánh sáng nhân tạo về cường độ sáng (đặc biệt vào ban đêm). Nhưng, ánh sáng tự nhiên vẫn có nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn và ánh sáng...

Sung mãn Bệnh răng miệng có thể gây rối loạn cương dương?

11/06/2018 15:58

Nhiều người có thể ngạc nhiên về điều này, tuy nhiên một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, có mối liên quan chặt chẽ giữa bệnh răng miệng và tình trạng rối loạn chức năng cương...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản giúp bạn không bị ốm trong mùa Hè

11/06/2018 15:13

Thời tiết nóng ẩm của mùa Hè là điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển. Thực hiện 7 điều dưới đây sẽ giúp bạn và những người thân yêu luôn khỏe mạnh trong...

Yêu trẻ 9 triệu chứng thiếu vitamin D ở trẻ

11/06/2018 14:16

Vitamin D không chỉ cần thiết cho xương mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể không bị nhiễm trùng và cũng ngăn ngừa viêm khớp. Kiểm tra những triệu chứng thiếu vitamin D ở...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc dùng bí ngô để chăm sóc da

11/06/2018 11:04

Bí ngô (bí đỏ) có hàm lượng cao chất chống oxy hóa, một số khoáng chất quan trọng và các vitamin khác. Không chỉ rất tốt cho sức khỏe, bí ngô còn là một trong những thành phần chăm sóc da...

Dinh dưỡng 3 loại thực phẩm không nên ăn nếu muốn có tinh binh khỏe mạnh

10/06/2018 15:06

Bên cạnh các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tinh trùng, nam giới cũng cần hạn chế một số loại thực phẩm vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng.

Khỏe đẹp Cảnh báo 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối

10/06/2018 15:01

Phù nề, đau khớp, đau đầu thường xuyên, giảm trí nhớ và khát nước liên tục... là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối.

Khỏe đẹp Bỏ túi 8 công thức làm sạch da đơn giản ngay tại nhà

10/06/2018 09:57

Làm sạch da mặt là bước quan trọng và không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da, giúp loại bỏ bụi bẩn dư thừa trên da, duy trì sự cân bằng độ pH của làn da bằng cách thu hẹp các lỗ chân...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn món ngon cả tuần khiến người lười ăn mấy cũng thèm

09/06/2018 16:54

Mùa Hè nắng nóng khiến bạn ngại ăn, đặc biệt là các món mặn. Đừng lo, hãy cùng Health+ lên thực đơn món ngon cả tuần khiến người lười ăn mấy cũng thèm!

Khỏe đẹp Khám phá phương pháp “detox” duy nhất được khoa học chứng minh

09/06/2018 10:56

Khi nói về thải độc cơ thể hay detox, người ta thường nghĩ về gan - cơ quan chính của cơ chế giải độc. Tuy nhiên, theo TS. Russell Jaffe - nhà nghiên cứu y học lâm sàng hàng đầu Hoa Kỳ, cơ thể...