Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

Móng giò hầm đu đủ có thực sự giúp mẹ sau sinh nhiều sữa?

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

Các loại đậu có tốt cho tim mạch?

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

09/08/2026 11:07

Mang tất khi đi ngủ là thói quen rất phổ biến. Nhưng nhiều người thắc mắc liệu đi tất có...

Móng giò hầm đu đủ có thực sự giúp mẹ sau sinh nhiều sữa?

08/08/2026 16:30

Móng giò hầm đu đủ được nhiều mẹ sau sinh coi là món ăn lợi sữa, song không có bằng chứng...

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

08/08/2026 15:20

Trứng vịt lộn là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều gia đình lựa chọn để...

Kiến thức sống khỏe

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bé sụt cân liên tục phải làm sao?

19/12/2016 16:11

Con của em 30 tháng tuổi nặng 14,5 kg cao 93 cm, bắt đầu đi học hồi tháng 6. Từ hồi đi học tới giờ bé bị sụt cân liên tục, cô giáo nói cháu rất khó ăn. Đến nay cháu vẫn chưa tăng được...

Dinh dưỡng Nên và không nên ăn gì trước khi ngủ?

19/12/2016 16:02

Bện cạnh các loại thực phẩm có thể giúp bạn ngủ ngon hơn thì cũng có những loại thực phẩm gây hại cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên và không nên ăn trước khi...

Yêu trẻ Bạn đã biết cách bảo quản sữa mẹ?

19/12/2016 15:08

Các bà mẹ mới sinh đều biết cho con bú không phải là điều dễ dàng. Một khi bắt đầu bạn sẽ thấy mình như bị cuốn vào thời gian cho con bú tưởng chừng vô tận. Bằng cách tích trữ một...

Dinh dưỡng Uống khoảng 3 tách cà phê mỗi ngày giúp ngăn ngừa Alzheimer?

19/12/2016 14:51

Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học, uống khoảng 3-5 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, Parkinson và sa sút trí tuệ lên đến 27%.

Món ngon - Nhà hàng Món ngon đầu tuần: Sườn rim mật ong

19/12/2016 13:19

Sườn rim mật ong với hương thơm mặn dịu ngọt nhẹ, màu cánh gián hấp dẫn. Hãy cùng làm món sườn kho mật ong cho bữa cơm tối ngày đầu tuần thêm ấm cúng.

Món ngon - Nhà hàng Bữa tối hoàn hảo với Vịt om khoai sọ

19/12/2016 11:27

Từng miếng thịt vịt mềm, khoai sọ bở tơi, nước canh đậm đà nóng hổi…sẽ khiến cho mọi thành viên trong gia đình bạn không thể phàn nàn nửa lời bởi thực đơn mà bạn đã lựa chọn...

Yêu trẻ Tại sao bà bầu cần đặc biệt cẩn trọng khi uống aspirin?

19/12/2016 10:18

Gerald Briggs – Chuyên gia Dược lâm sàng (Anh), cho biết: Trong hầu hết các trường hợp, uống thuốc aspirin khi mang thai là không an toàn. Có nhiều bằng chứng cho thấy, aspirin gây sảy thai, xuất...

Khỏe đẹp Sử dụng sinetrol cho giảm cân: Bao nhiêu là đủ?

18/12/2016 10:17

Sinetrol là một hợp chất có nhiều trong các loại trái cây họ cam quýt, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, giảm mỡ thừa giúp cơ thể giảm cân. Vậy cơ chế hoạt động của sinetrol là...

Khỏe đẹp Cách chữa nứt gót chân siêu đơn giản mà bạn chưa biết

18/12/2016 08:54

Thời tiết hanh khô của mùa Đông khiến nhiều chị em bị nứt nẻ gót chân. Áp dụng các cách dưới đây bạn có thể loại bỏ những vết chai sần, nứt nẻ và tránh được đau đớn mỗi khi...