Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

3 cách xử lý chứng ợ nóng hiệu quả

Cảnh báo hạ đường huyết ở người cao tuổi khi thay đổi lịch sinh hoạt

06/05/2026 15:49

Những chuyến du lịch dài ngày giúp người cao tuổi thư giãn, cải thiện tinh thần, song cũng...

Podcast: Trẻ bị dị ứng đạm sữa bò có tự hết khi lớn?

06/05/2026 15:00

Dị ứng đạm sữa bò là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Triệu chứng bao gồm da nổi mề...

Nghiên cứu chỉ ra 5 dưỡng chất giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

06/05/2026 14:27

Từ lâu, các chuyên gia vẫn luôn khuyến khích chế độ ăn giàu thực phẩm tươi sống, ít hoặc...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Muốn tăng testosterone, hãy tập aerobic!

07/11/2016 15:29

Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, tập aerobic trong vòng 12 tuần có thể tăng đáng kể nồng độ testosterone cho nam giới bị thừa cân/béo phì.

Khỏe đẹp Điều trị mụn ở trán bằng nguyên liệu tự nhiên

07/11/2016 14:38

Da đầu có nhiều gàu cũng gây mụn trứng cá trên mặt, đặc biệt là ở vùng trán. Ngoài việc dùng thuốc điều trị mụn, sử dụng nha đam, tinh dầu tràm có thể giúp những nốt mụn xẹp đi...

Yêu trẻ Trẻ thích ăn ngọt hại sức khỏe - Có cách nào cắt giảm đường?

07/11/2016 14:22

Ăn nhiều đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường có thể khiến trẻ bị thừa cân, béo phì, đái tháo đường type 2, gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch. Nhưng trẻ lại rất thích các loại bánh...

Yêu trẻ Nhịp tim của trẻ thế nào là bình thường?

07/11/2016 14:06

Khi thấy nhịp tim của trẻ nhanh hơn so với người lớn, nhiều bậc phụ huynh tỏ ra lo lắng sợ con mắc bệnh. Điều cha mẹ cần làm là bình tĩnh đo nhịp đập của trẻ, so sánh với tiêu chuẩn...

Khỏe đẹp Vết bẩn cứng đầu gặp giấm cũng phải chào thua

07/11/2016 13:46

Việc tẩy những vết ố vàng, vết nhựa cứng đầu trên quần áo hay vệ sinh máy giặt sẽ không còn là mối lo của các bà nội trợ nữa nếu như biết những mẹo dùng giấm như dưới đây.

Dinh dưỡng Những thực phẩm giàu Alpha lipoic acid giúp bảo vệ mắt

07/11/2016 11:41

Ăn nhiều thực phẩm giàu Alpha lipoic acid (ALA) có thể giúp giảm các triệu chứng rối loạn kiểm soát của mắt liên quan, bao gồm: Mất thị lực, thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể,...

Tiết niệu Những loại “thuốc” lợi tiểu có trong tự nhiên

06/11/2016 11:16

Thuốc lợi tiểu được sử dụng để đưa nước hoặc muối thừa ra khỏi cơ thể. Những người bị huyết áp cao, suy tim, phù, và bệnh thận thường sử dụng thuốc lợi tiểu để điều...

Khỏe đẹp Ngăn ngừa các vấn đề về da bằng 4 loại "thực phẩm vàng"

06/11/2016 10:50

Những loại thực phẩm trong danh sách dưới đây sẽ có thể giúp bạn ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về da như tổn thương da, bệnh vẩy nến và thậm chí cả bệnh ung thư.

Dinh dưỡng Bà bầu ăn chôm chôm được không?

06/11/2016 10:40

Chôm chôm không hề gây bất cứ tác dụng phụ nào cho mẹ bầu khi ăn, ngược lại còn cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yêu. Tuy nhiên có một số lưu ý khi mẹ bầu ăn chôm chôm để được an toàn...

Khỏe đẹp Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của lá sen

06/11/2016 10:21

Tất cả các bộ phận của sen như hạt sen, tâm sen, củ sen... đều được sử dụng làm món ăn, bài thuốc. Lá sen cũng là một vị thuốc dân gian chữa được nhiều bệnh nguy hiểm.