Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

3 yếu tố liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ

Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

06/08/2026 17:15

Mật độ xương suy giảm theo tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương và gãy xương ở...

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

06/08/2026 16:27

Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...

Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

06/08/2026 15:38

Dưới đây là những chỉ dẫn khoa học từ bác sĩ gan mật giúp nam giới chủ động bảo vệ cơ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Muốn giảm cân nên tránh ăn nhiều thịt

06/09/2016 13:29

Những người có chế độ ăn kiêng ít thịt, ăn chay giảm lượng mỡ thừa nhanh hơn so với những người ăn nhiều thịt đang muốn giảm cân.

Khỏe đẹp Muốn giảm cân? Hãy kết bạn ngay với những người thon gọn!

06/09/2016 13:05

Nếu bạn đang muốn giảm cân, thì có một cách rất đơn giản nhưng lại đóng vai trò quan trọng là những người bạn. Nghiên cứu đã chứng minh rằng, kết bạn với những người thon gọn,...

Khỏe đẹp 5 loại "mặt nạ" tự nhiên giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

06/09/2016 11:48

Thay vì việc phải tốn quá nhiều tiền vào các sản phẩm chăm sóc tóc, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu ngay trong nhà bếp để làm các loại "mặt nạ" tóc, giữ cho tóc khỏe mạnh và ngăn...

Khỏe đẹp Quả chanh - Bí quyết chăm sóc da và tóc hiệu quả!

06/09/2016 11:45

Chanh là loại quả quen thuộc với chúng ta hằng ngày, không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà nó còn là một nguyên liệu tự nhiên giúp chị em làm đẹp hữu hiệu cho làn da và mái tóc.

Nghiên cứu - Sản xuất Dầu cám gạo – "Vũ khí" làm đẹp của phụ nữ khắp năm châu

06/09/2016 11:05

Dầu cám gạo có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy, dầu cám gạo giúp chống lại gốc tự do, bảo vệ tim mạch, đồng thời là loại mỹ...

Yêu trẻ Mẹ cho con bú có thể làm giảm triệu chứng hen suyễn cho trẻ sơ sinh

06/09/2016 10:01

Cho con bú có thể làm giảm các triệu chứng hô hấp cho trẻ có gene dễ bị phát triển bệnh hen suyễn. Nghiên cứu đã cung cấp thêm bằng chứng về lợi ích sức khỏe của việc cho con bú ở các...

Sung mãn Hormone estrogen cũng góp phần làm giảm ham muốn ở nam giới

06/09/2016 09:59

Suy giảm hormone testosterone là nguyên nhân khiến nam giới mất đi cơ bắp, năng lượng và ham muốn tình dục. Cùng với testosterone, estrogen cũng góp phần tham gia vào các quá trình này.

Khỏe đẹp Spa tại nhà với mặt nạ thiên nhiên cho làn da trắng hồng

06/09/2016 09:45

Để giảm lão hóa da, ngăn ngừa làn da xập xệ, già nua, nám da và sạm da, nhưng không có điều kiện thường xuyên đến spa thì phải làm thế nào? Chỉ với một vài nguyên liệu thiên nhiên...

Món ngon - Nhà hàng Đậm đà ngon cơm với thịt lợn chiên tỏi kiểu Thái

06/09/2016 09:37

Tiêu chí nấu ăn của các mẹ trong tuần là: Nhanh, ngon, gọn, bổ. Hôm nay, Health+ gợi ý cho các mẹ món thịt lợn chiên tỏi theo kiểu Thái, không những đáp ứng đủ các tiêu chuẩn trên, mà còn...

Sung mãn Chiều dài ngón tay "tố cáo" gì đàn ông?

05/09/2016 17:38

Sự chênh lệch về chiều dài giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn, cụ thể là ngón đeo nhẫn dài hơn ngón trỏ có thể chỉ ra mức độ thu hút người khác phải, trí tuệ, hoặc kích cỡ "cậu nhỏ"...