Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

22/04/2026 16:47

Đừng vội bỏ đi phần cơm thừa sau mỗi bữa ăn. Nếu bảo quản đúng cách, cơm nguội không...

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

22/04/2026 16:30

Mới đây, đã có nghiên cứu chỉ ra bổ sung một loại chất béo nhất định có thể làm giảm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bảo vệ làn da lý tưởng liệu có dễ?

05/04/2016 09:10

Có được làn da thường, không bóng nhờn, không khô ráp là ước mơ của biết bao chị em. Tuy nhiên, để bảo vệ, giữ gìn làn da lý tưởng đó là điều không hề dễ nếu bạn không biết...

Món ngon - Nhà hàng Cách kho sườn với quýt cho bữa tối đưa cơm

05/04/2016 08:53

Chỉ với vài phút chuẩn bị và cách làm rất đơn giản, bạn đã có món sườn kho quýt hảo hạng cho bữa cơm gia đình. Muốn món sườn kho quýt ngon, hãy dùng nồi nấu chậm (slow cooker).

Điểm tin Nghiện hút cần sa? Hãy trách DNA của bạn!

05/04/2016 08:52

Sự lệ thuộc Marijuana được liên kết với các gene đặc biệt. Liệu một người có khả năng bị nghiện cần sa là được quy định bởi gene của họ? - Nghiên cứu vừa được công bố bởi...

Món ngon - Nhà hàng Bạn có biết Việt Nam có bao nhiêu loại phở?

04/04/2016 17:13

Trong hơn 100 năm qua, từ công thức của phở bò truyền thống, những đầu bếp Việt Nam đã hoàn thiện, sáng tạo và cải biên theo nhiều cách để có được các món ăn mang tên Phở. Vậy bạn...

Dinh dưỡng 20 loại thực phẩm là “khắc tinh” của tế bào ung thư

04/04/2016 16:42

Chế độ dinh dưỡng quyết định sự sống và sức khỏe, đồng thời cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tật. Theo thống kê, có đến 10 loại bệnh tật hàng đầu liên quan...

Yêu trẻ Đọc đi, chắc chắn bạn sẽ muốn cho con đi học nhảy

04/04/2016 15:47

Học nhảy giúp trẻ tăng cường vận động, phát triển thể chất và nhận thức. Thông qua môn học này, các bậc cha mẹ có thể giúp trẻ cải thiện sự tự tin, khả năng tiếp thu và những kỹ...

Dinh dưỡng Con chết uổng vì mẹ bầu quá béo

04/04/2016 12:14

Khi mang thai là phải ăn đủ cho hai người - cả mẹ lẫn con. Cuộc sống vật chất đầy đủ ngày nay khiến hầu hết các mẹ bầu đều ăn quá nhiều và nguy cơ tăng cân vượt chuẩn là điều...

Mắt 7 cách đơn giản giúp làm giảm bọng mắt hiệu quả

04/04/2016 12:05

Ngủ quá nhiều, ngủ sâu sau nhiều giờ làm việc căng thẳng, áp lực đều có thể là nguyên nhân làm mắt bị sưng, bọng mắt vào sáng sớm hôm sau. Hãy thử 7 cách đơn giản sau đây để làm...

Yêu trẻ Đừng cho con ăn những thức này khi bị viêm thanh quản

04/04/2016 12:02

Nếu trẻ đang bị viêm thanh quản lại phải tiêu thụ một lượng lớn các loại thực phẩm sau thì chắc chắn rằng có "thuốc tiên" trẻ mới khỏi bệnh, thậm chí còn khiến tình trạng đau,...