Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Sữa nghệ - món quà cho sức khỏe con người

22/02/2016 16:39

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc sử dụng nghệ vàng trong các món ăn vì đã nhàm chán, hãy thử món sữa nghệ (còn gọi là sữa vàng) với cách pha chế đơn giản...

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh mì nướng trứng cho bữa sáng trong… một nốt nhạc

22/02/2016 16:30

Buổi sáng ngủ dậy, có lát bánh mì nướng giòn tan, trứng và lớp phô mai béo ngậy thì rất ấm bụng và đủ năng lượng để hoạt động đến trưa đấy nhé! Làm bánh mì nướng trứng đơn...

Sung mãn Cực khoái và xuất tinh ở nam giới có gì đặc biệt?

22/02/2016 16:28

Có một số bí mật thú vị về chuyện sex của đàn ông như: Cực khoái và xuất tinh không phải khi nào cũng xảy ra cùng lúc, cực khoái của nam giới rất ngắn, nam giới cũng có thể trải nghiệm...

Chăm già Người già ăn chocolate đỡ bị mất trí nhớ

22/02/2016 16:02

Theo kết quả nghiên cứu mới công bố trên tạp chí khoa học Appetite, ăn chocolate thường xuyên giúp cải thiện chức năng não bộ, chống lại suy giảm nhận thức theo tuổi tác.

Món ngon - Nhà hàng Lạ miệng với xà lách gói thịt gà kiểu Thái

22/02/2016 15:41

Xà lách gói thịt gà là món ăn khai vị hoàn hảo cho mọi bữa tiệc, đặc biệt thích hợp cho những buổi tụ tập đầu Xuân.

Sung mãn Những nghiên cứu về sex khiến bạn giật mình

22/02/2016 15:39

Bạn hẳn biết rằng sex đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng liệu có biết chi tiết về chúng?

Khỏe đẹp Chuẩn mực đẹp trai của 18 quốc gia

22/02/2016 15:25

Từ tấm ảnh nguyên gốc, nhiếp ảnh gia Esther Honig đã thực hiện bộ ảnh bằng phần mềm photoshop để thể hiện chuẩn mực vẻ đẹp của đàn ông theo trong quan niệm của người dân 18 quốc...

Dinh dưỡng 6 "siêu thực phẩm" bạn nên ăn hàng ngày trong năm 2016

22/02/2016 15:20

Với phương châm “siêu thực phẩm” không nhất thiết là phải siêu đắt, trang MSN Health đã thực hiện một cuộc khảo sát để tìm ra những siêu thực phẩm được ưa chuộng trong năm 2016.

Khỏe đẹp Nguyên tắc để có làn da đẹp

22/02/2016 15:05

Da không được chăm sóc tốt sẽ nhanh chóng lão hóa, xuất hiện nhiều nếp nhăn và nhanh sạm màu hơn. Áp dụng những nguyên tắc đơn giản dưới đây, chắc chắn da bạn sẽ nhanh chóng tươi...

Dinh dưỡng Tại sao người đái tháo đường nên ăn ớt chuông?

22/02/2016 14:45

Người đái tháo đường ăn ớt chuông (hay còn gọi là ớt Đà Lạt) không chỉ giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường mà còn làm giảm nguy cơ dẫn đến các biến chứng của bệnh.