Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

5 điều bạn nên biết về sức khỏe của cha mẹ mình

Vì sao ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi?

Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

31/07/2026 11:29

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) cho thấy ngày càng nhiều...

5 điều bạn nên biết về sức khỏe của cha mẹ mình

31/07/2026 09:51

Vì sao ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi?

31/07/2026 09:23

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Scientific Reports cho thấy, dù ngủ đủ từ 6-8 tiếng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 10 ngộ nhận về thực phẩm bổ sung cho người chơi thể thao

05/04/2016 16:17

Tiêu dùng thực phẩm bổ sung hỗ trợ các hoạt động thể chất, thể dục thể thao đang là xu hướng của nhiều người trong công cuộc giảm cân, tăng cơ bắp hay cải thiện dinh dưỡng tổng...

Dinh dưỡng 10 cách chế biến món xoài giải nhiệt cho ngày hè

05/04/2016 16:01

Xoài là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, có tác dụng ngăn ngừa ung thư, làm sạch da từ bên trong, giảm cholesterol, cải thiện hệ tiêu hóa, miễn dịch...Dưới đây là 10 cách chế biến món...

Dinh dưỡng Bí quyết cho bữa sáng nhanh gọn và an toàn

05/04/2016 15:47

Một trong những nguyên nhân khiến cho bữa sáng hay bị xem nhẹ và qua loa chính là vấn đề thời gian. Tuy nhiên, nếu khéo sắp xếp, chúng ta hoàn toàn có thể chuẩn bị được một bữa sáng tinh...

Dinh dưỡng Thịt đông lạnh để hàng thế kỷ vẫn ăn ngon lành?

05/04/2016 15:44

Thịt đông lạnh nếu được bảo quản đúng cách sẽ vẫn giữ được chất lượng, dinh dưỡng trong thời gian lâu dài, thậm chí là mãi mãi. Hãy cùng Health+ tìm hiểu cách làm trong infographic...

Khỏe đẹp Trẻ hoá da với mặt nạ tự làm thay thế phương pháp botox

05/04/2016 14:32

Bước sang tuổi 30, da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra tâm lý e ngại ở nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, chỉ với những nguyên liệu...

Khỏe đẹp Dùng màng bọc thực phẩm: Sai một ly, đi một mạng người!

05/04/2016 13:52

Màng bọc thực phẩm là trợ thủ đắc lực của các bà nội trợ, tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách thì “trợ thủ” này sẽ thành kẻ sát nhân đầu độc cả gia đình bạn.

Sung mãn Mãn kinh ảnh hưởng gì đến tình dục?

05/04/2016 11:44

Tuổi mãn kinh ập đến, không chỉ cơ thể chịu nhiều thay đổi mà chuyện quan hệ vợ chồng cũng gặp trục trặc không ít.

Khỏe đẹp Vitamin C: Tăng khả năng phòng ngừa đục thủy tinh thể

05/04/2016 11:18

Theo nghiên cứu được công bố trực tuyến trên tạp chí Ophthalmology cuối tháng 3 vừa qua đã cho thấy vitamin C có tác dụng tăng khả năng phòng ngừa sự tiến triển của đục thủy tinh thể.

Khỏe đẹp Muốn da mềm mịn trắng sáng, thử ngay các loại mặt nạ này!

05/04/2016 10:22

Sở hữu làn da trắng hồng và mềm mịn không tỳ vết luôn là mơ ước của tất cả các chị em. Mỗi người có một đặc tính da khác nhau, do đó cách chăm sóc da cũng khác nhau. Những công thức...

Chăm già Bí quyết giúp phòng ngừa sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer

05/04/2016 09:51

Sa sút trí tuệ và Alzheimer là những căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Bệnh nhân sẽ bị suy giảm trí nhớ, khả năng xét đoán, định hướng không gian và thời gian, ngôn ngữ, tư duy...