Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

12/11/2026 14:52

Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 3 cách làm mặt nạ tẩy da chết từ trái cây

16/05/2016 11:00

Dưới đây là một số công thức tự làm mặt nạ tẩy da chết cho mặt và toàn thân, giúp da bạn luôn khỏe mạnh, trắng sáng và rạng rỡ suốt cả mùa hè dài này.

Khỏe đẹp Một số biện pháp tự nhiên chống rạn da cho mẹ bầu

16/05/2016 09:34

Rạn da là vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh con. Nguyên nhân là do sự tăng cân nhanh chóng của mẹ và sự lớn lên của em bé mà da không kịp thích nghi, khiến mô liên...

Khỏe đẹp Nếu muốn khỏe đẹp đừng quên uống nước vào buổi sáng

15/05/2016 16:12

Nước chiếm 75% trọng lượng cơ thể của chúng ta, giúp cơ thể thanh lọc, thải các độc tố ra ngoài. Vì vậy bạn nên uống 1 cốc nước vào buổi sáng trước khi ăn điểm tâm sẽ giúp cơ thể...

Khỏe đẹp Những món đồ cấm kỵ mẹ bầu sử dụng khi mang thai

15/05/2016 15:59

Mang thai là thời điểm rất quan trọng để quyết định sức khỏe của em bé trước khi ra đời. Chính vì vậy khi mang thai các mẹ bầu phải hết sức cẩn thận để quá trình thai kỳ diễn ra...

Yêu trẻ Những loại rau giúp bé cao lớn mỗi ngày

15/05/2016 15:04

Là cha mẹ ai cũng muốn con mình khi sinh ra luôn khoẻ mạnh và cao lớn mỗi ngày. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ lại không biết rằng bổ sung các thực phẩm cũng rất cần thiết cho sự phát triển chiều...

Khỏe đẹp Tạm biệt hôi chân với những bí quyết dễ ợt

15/05/2016 10:56

Đôi chân "bốc mùi" không chỉ làm cho bản thân mặc cảm mà còn khiến những người xung quanh cảm thấy khó chịu và muốn tránh xa bạn. Dưới đây là những cách khử mùi hôi chân đơn giản và...

Dinh dưỡng 5 loại rau quả không nên ăn nhiều vào mùa hè

15/05/2016 10:45

Mùa hè nắng nóng, nhiều người có xu hướng ăn nhiều rau củ và ăn ít thịt. Một số loại rau dưới đây nên hạn chế ăn vào mùa hè vì có nhiều hóa chất gây hại cho cơ thể.

Yêu trẻ Bé 26 tháng mới nói được vài từ có phải là tự kỷ?

15/05/2016 10:34

Chào bác sỹ. Bé nhà cháu được 26 tháng tuổi mà bé chỉ mới nói được 1,2 từ thôi. Mong bác sỹ tư vấn giúp cháu với ạ. Cháu đang rất lo lắng. Cám ơn bác sỹ. (Trần Quỳnh Như)

Món ngon - Nhà hàng 3 món bún riêu siêu ngon cho ngày cuối tuần

14/05/2016 12:01

Vị chua dìu dịu,mùi thơm hấp dẫn và hương vị thanh tao khiến món bún riêu là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn sáng hoặc trưa cuối tuần. Dưới đây là cách làm 3 món bún...

Khỏe đẹp Chăm sóc da sáng và tối có giống nhau?

14/05/2016 11:16

Chăm sóc da buổi sáng đúng cách sẽ giúp da mịn màng, tươi tắn cả ngày dài. Kết hợp với các bước chăm sóc da buổi tối giúp phục hồi làn da bị tổn thương và dưỡng da sâu hơn...