Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cách làm sườn bò hầm rau củ thơm ngon tròn vị

24/02/2016 14:25

Trong những ngày thời tiết giá lạnh, còn gì tuyệt vời bằng việc thưởng thức món sườn bò hầm rau củ thơm mềm nức mũi. Bạn có thể chế biến món ăn này cho cả gia đình một cách nhanh...

Dinh dưỡng Ăn 1 cái bánh ngọt, phải chạy 4km: Bõ hay không?

24/02/2016 14:12

Chocolate, bánh mỳ tinh chế, đường tinh luyện, sữa đặc, bơ...là những nguyên liệu tạo nên những loại bánh kẹo hấp dẫn. Bạn có thể ăn hết 1 cái bánh Kitkat trong vòng...

Khỏe đẹp Chuẩn mực đẹp gái của 18 quốc gia

24/02/2016 13:33

Dựa theo bộ ảnh photoshop về chuẩn mực đẹp trai của 18 quốc qua do nhiếp ảnh gia Esther Honig thực hiện, nhóm nghiên cứu Superdrug nghiên cứu và tìm ra 18 cô nàng mang chuẩn mực đẹp gái để...

Yêu trẻ Trẻ cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

24/02/2016 13:18

Cơ thể của trẻ đòi hỏi bổ sung nước liên tục trong tất cả các hình thức: Nước lọc, nước ép trái cây, sữa, nước canh…Tuy nhiên, trẻ cần lượng nước mỗi ngày ít hơn người...

Khỏe đẹp Tác dụng của Botox trong điều trị y tế

24/02/2016 10:09

Botox - một loại acid amin, chiết xuất từ trực khuẩn Clostridium, khá nổi tiếng trong việc làm đầy nếp nhăn ở phái đẹp. Ngoài ứng dụng trong thẩm mỹ, Botox còn được sử dụng để hỗ...

Khỏe đẹp Đổ xô đi châm cứu tai để giảm béo

24/02/2016 09:58

Nữ bệnh nhân nằm trên giường, bác sỹ dùng 7 chiếc kim ngắn lần lượt châm vào 7 huyệt ở tai cô gái; Bên ngoài nhiều người khác đang chờ đến lượt châm cứu để giảm cân.

Sung mãn Những nỗi lo "trời ơi" của các cô nàng cần dẹp bỏ khi sex

24/02/2016 09:17

Sex không chỉ mang lại sự sung sướng, sex cũng mang đến cả những sự lo lắng. Nhưng hãy tin đi, những điều dưới đây chàng không mấy quan tâm khi khi "yêu".

Dinh dưỡng Thực đơn “low-carb” cho bệnh nhân đái tháo đường

23/02/2016 17:36

Tăng cường ăn các loại rau “low-carb” (năng lượng thấp) là một cách thông minh để duy trì trọng lượng ổn định và ngăn ngừa đường huyết tăng cao. Dưới đây là thực đơn 7 ngày...

Sung mãn Lý do nào khiến nam giới từ chối "chuyện ấy"?

23/02/2016 16:08

Nếu chàng đang từ chối “chuyện ấy” thì rất có thể chàng đang gặp phải những vấn đề của riêng mình. Vì vậy bạn đừng vội vàng đổ lỗi cho bản thân mình, hãy thử tìm hiểu...

Khỏe đẹp 5 động tác cho eo thon dáng chuẩn như thiên thần Victoria’s Secret

23/02/2016 15:53

Thiên thần Victoria’s Secret Karlie Kloss là một trong những người mẫu được yêu thích nhất nhờ thân hình cân đối, hoàn hảo và phong thái luôn tự tin. Karlie Kloss cũng giống như bất kỳ cô...