Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?
12/11/2026 14:52
Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...
4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi
12/11/2026 11:15
Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...
Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?
12/11/2026 11:07
Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...
17/05/2016 13:38
Mỗi khi luộc quả trứng cho bữa ăn, bạn thấy một vòng tròn màu xanh nhạt bao quanh lòng đỏ trứng và cho rằng quả trứng này không đạt chất lượng, bị hỏng?
17/05/2016 11:43
Đậu hũ mang tới 90 - 95% protein, sắt, calci, phospho, giàu vitamin nhóm B, vitamin E... Đậu hũ thanh mát, dễ ăn, là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm ngày hè. Dưới đây là 3...
17/05/2016 11:22
Khi bị nhiễm nấm ngoài ra, nhiều người thường lựa chọn các loại thuốc mỡ chống ngứa. Tuy nhiên, hãy thận trọng khi sử dụng các sản phẩm hóa học để điều trị nấm da vì nó có thể...
16/05/2016 16:35
Vì công việc mà bạn thường xuyên phải trang điểm mỗi khi ra ngoài? Bạn chưa biết cách trang điểm như thế nào để tránh gây hại cho da? Vậy dưới đây là bí quyết nhỏ giúp bạn tự tin...
16/05/2016 16:25
Là một giống cây dại mọc ở các ao hồ, nó không xa lạ gì với người dân Việt Nam – Bèo cái thường được người ta sử dụng làm thức ăn cho heo. Nhưng nó cũng có tác dụng trong việc làm...
16/05/2016 15:16
Coca Cola là một thức uống phổ biến, nhưng ít người biết được sự nguy hại của nó tới sức khỏe.
16/05/2016 15:09
Lysine là một trong 12 acid amin thiết yếu cần có trong bữa ăn hằng ngày. Nó giúp tăng cường hấp thụ và duy trì calci, ngăn cản sự bài tiết khoáng chất này ra ngoài cơ thể, có tác dụng tăng...
16/05/2016 14:46
Không chỉ có tác dụng trị bỏng tức thì, mỡ trăn còn là sản phẩm thiên nhiên ban tặng cho con người với những công dụng ít ai ngờ tới.
16/05/2016 13:53
Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn dễ cảm thấy mệt mỏi, xuống dốc tinh thần. Hãy áp dụng ngay những bài tập đơn giản dưới đây để cải thiện tâm trạng và giúp bạn cảm...
16/05/2016 11:38
Xông hơi là một cách tốt nhất để giúp da thúc đẩy sự tái tạo của các tế bào mới và làm sạch da từ bên trong. Ngoài ra xông hơi còn giúp bạn có cảm giác thoải mái, ngăn ngừa các nếp...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Hương thảo: Gia vị mang lại nhiều lợi ích với não bộ
11/11/2026 11:15
Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn
05/11/2026 10:39
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02