Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

20/04/2026 09:09

Một nghiên cứu được công bố trên eClinicalMedicine cho thấy, việc tăng cân quá mức trước...

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Trứng hai lòng có thực sự tốt cho sức khỏe?

14/02/2016 16:25

Được quảng cáo là giá trị dinh dưỡng cao nên trứng gà hai lòng đỏ luôn đắt hơn so với trứng cùng loại. Thế nhưng, nhiều ý kiến cho rằng loại trứng này không tốt cho sức khỏe. Thực...

Dinh dưỡng Cóc vàng: Bổ ít, độc nhiều!

14/02/2016 16:24

Dù thỉnh thoảng đây đó vẫn có thông tin về ngộ độc thịt cóc với những cái chết thương tâm cho trẻ nhỏ, nhưng vẫn có một số phụ huynh vì quá tin tưởng, đến độ “mê tín” khả...

Sung mãn Điều gì xảy ra khi bạn ngừng sex?

14/02/2016 16:17

Có nhiều lý do khiến đời sống cá nhân của bạn trục trặc, việc ngưng “chuyện ấy” có thể dẫn đến những hệ quả cả tốt lẫn xấu đối với sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp Xinh lung linh chỉ nhờ hoa đào định bỏ đi sau Tết

14/02/2016 16:01

Thế là hết Tết rồi, nhiều nhà đã đem cành đào bỏ đi, sợ hoa rụng đầy nhà. Nhưng hoa đào lại là phương thuốc làm đẹp da, giảm cân cực hiệu quả, đừng bỏ đi kẻo phí.

Khỏe đẹp Chọn vitamin sao cho phù hợp với từng độ tuổi?

14/02/2016 09:43

Cơ thể thiếu chất sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa và già nua. Những thực phẩm chức năng dạng viên uống rất tiện lợi và hữu ích cho việc bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể. Với...

Yêu trẻ Hiểm họa khi trẻ nuốt phải cục pin

14/02/2016 06:54

Khi trẻ nuốt phải cục pin, ngoài những nguy cơ bị tắc đường thở, cục pin bị mắc kẹt được hoà trộn với nước bọt của trẻ có thể gây ra một phản ứng điện hoá học cực nóng,...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm nama chocolate "vạn người mê" nhân ngày Valentine

14/02/2016 06:51

Nama chocolate mềm mại hòa quyện cùng lớp bột ca cao nguyên chất trên bề mặt, nhẹ nhàng tan trong miệng. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm, bạn đã có thể chế biến món này...

Khỏe đẹp Tân trang nhan sắc nhanh chóng bằng chuối

13/02/2016 17:32

Chuối là loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích, vào mỗi dịp lễ tết thì hầu như trong mỗi gia đình đều có loại trái cây này. Ngoài lợi ích dinh dưỡng, chuối còn có vô...

Khỏe đẹp Tận dụng quất sau Tết để trị dứt điểm mụn trứng cá

13/02/2016 17:26

Cứ mỗi độ Xuân về, nhiều nhà thường chưng quất (tắc) để cầu may nhưng ít ai biết quất là thứ quả có công dụng làm đẹp. Quất giúp làm trắng da, ngừa mụn, chống lão hóa rất hiệu...

Tiêu hóa Phật thủ - Thuốc tốt chữa bệnh tiêu hóa

13/02/2016 17:07

Sau Tết, nhiều người không biết dùng phật thủ để làm gì hoặc dùng tùy tiện nên rất phí phạm. Thực ra, phật thủ là vị thuốc được sử dụng nhiều trong Đông y.