Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Muốn con béo phì giảm cân, chỉ cần...

15/02/2016 15:37

Con trai tôi 12 tuổi bị thừa cân. Mấy hôm nay, cháu tỏ ra rất buồn phiền vì bị bạn bè trêu chọc là "đồ béo phì" và không cho chơi cùng. Tôi nên làm gì để giúp con giảm cân an toàn, không bị...

Dinh dưỡng Tinh mắt phát hiện thịt lợn tăng trọng với 4 mẹo đơn giản

15/02/2016 15:14

Bạn đã biết cách chọn loại thịt an toàn nhất cho gia đình?

Món ngon - Nhà hàng Tráng miệng với pudding đậu hũ dâu tây thanh mát

15/02/2016 14:40

Với những nguyên liệu đơn giản và cách làm siêu nhanh, bạn đã có thể tự chế biến món bánh tráng miệng mềm mịn và mát lành cho những người thân yêu cùng thưởng thức!

Yêu trẻ Đừng tự làm thầy thuốc cho con

15/02/2016 14:21

Đôi lúc cha mẹ vẫn mắc phải một số sai lầm khiến trẻ không khỏi bệnh mà thậm chí bệnh còn nặng hơn, có khi dẫn đến tai biến nguy hiểm tới tính mạng của trẻ. Đặc biệt, nhiều sai...

Dinh dưỡng Tự pha nước thanh lọc cơ thể sau Tết

15/02/2016 14:16

Chanh giàu chất chống oxy hóa, giúp chống ung thư, tăng sức đề kháng, kết hợp với mật ong và rau mùi tây sẽ tăng khả năng thanh lọc cơ thể.

Khỏe đẹp Mẹo trị cơn buồn nôn bằng trà, vitamin và tinh dầu

15/02/2016 14:11

Buồn nôn có thể liên quan tới một số yếu tố, cả về tâm lý và thể chất. Vì vậy, trước khi bạn biết rõ nguyên nhân gây ra cơn buồn nôn chính xác là gì thì bạn có thể áp dụng một trong...

Món ngon - Nhà hàng Nộm su hào - món ăn chống ngán sau Tết

14/02/2016 17:24

Quá ngán ngấy sau những ngày Tết ăn uống tiệc tùng liên miên nên ăn gì để đổi vị? Hãy làm ngay món nộm su hào!

Yêu trẻ Khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn sau Tết

14/02/2016 17:15

Con của em 3 tuổi, từ nhỏ tới giờ phải ép mới ăn đủ số lượng thực phẩm theo nhu cầu lứa tuổi, hiện tại chỉ nặng 12kg, cao 94cm. Tết xong cháu càng biếng ăn hơn, toàn ngậm không chịu...

Dinh dưỡng Bí quyết bảo quản thực phẩm thừa sau Tết

14/02/2016 16:51

Ngày Tết, rất nhiều thực phẩm, thức ăn được chế biến và dự trữ để ăn nhiều ngày nên rất dễ bị ôi thiu... Vì vậy, việc bảo quản thực phẩm như thế nào để không bị ôi thiu,...

Dinh dưỡng 9 tác dụng của chocolate đối với sức khỏe

14/02/2016 16:51

Không chỉ là món quà của các cặp đôi trong Ngày Tình nhân (14/2) , chocolate còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, não bộ, ngăn ngừa mất trí nhớ, béo phì...