Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi,...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

30/07/2026 16:22

Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi gây teo cơ và rút ngắn tuổi thọ, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chăm sóc da, chống lão hóa với các loại gia vị trong bếp

25/03/2016 16:52

Các loại rau gia vị chống lão hóa cực tốt giúp bạn duy trì được nét đẹp quyến rũ, sự trẻ trung và đẩy lùi dấu hiệu lão hóa là điều mà nhiều phụ nữ hằng mong muốn.

Món ngon - Nhà hàng Hàu nướng mỡ hành - món ăn tăng cường sinh lý

25/03/2016 16:07

Cuối tuần này, bạn có thể làm một bữa tiệc hải sản với tôm cua hấp, bạch tuộc xào sả và "ngôi sao" của bữa tiệc - Hàu nướng mỡ hành và lạc rang. Hàu nướng mỡ hành làm siêu đơn...

Sung mãn 10 bí mật xung quanh "cậu nhỏ" khiến bạn ngỡ ngàng

25/03/2016 15:29

Các quý ông có thể biết đủ thứ chuyện trên đời nhưng lại không biết gì nhiều về “cái gã” dưới rốn một gang tay. Vậy hãy cùng theo dõi video dưới đây để tìm hiểu về những bí...

Dinh dưỡng 4 sai lầm khi chọn gạo và nấu cơm khiến bạn dễ mắc bệnh

25/03/2016 15:23

Sử dụng gạo trong nấu cơm tưởng chừng như đơn giản. Tuy nhiên, thực tế lại có nhiều bà nội trợ không biết chọn gạo và nấu cơm đúng cách.

Dinh dưỡng Sống lâu hơn nhờ ăn sushi

25/03/2016 14:23

Gần đây, các nhà khoa học tiết lộ, món sushi của Nhật Bản giúp con người sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Khỏe đẹp Những tác dụng phụ đáng sợ của trà xanh

25/03/2016 11:15

Trà xanh là thức uống tốt với sức khỏe, nhưng không phải vì thế mà lạm dụng loại đồ uống này. Việc uống trà xanh sai cách hoặc uống quá nhiều sẽ gây ra những nguy hại với sức khỏe...

Khỏe đẹp Uống gì nhanh khỏi nhiệt miệng?

25/03/2016 11:09

Nhiệt miệng là vấn đề thường gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây ra những vết lở loét ở miệng, nếu không được chăm sóc đúng cách, vết loét chuyển sang viêm cấp, gây tấy đỏ, đau...

Khỏe đẹp Đo tỷ lệ eo hông - xem dáng người: Đoán sức khỏe cực chuẩn

25/03/2016 11:07

Bạn có dáng người quả táo hay quả lê? Bạn có bao giờ để ý, có một số người có vùng eo lớn nhưng chân lại nhỏ, hoặc một số người lại béo ở vùng đùi, hông và mông? Đây là những...

Khỏe đẹp Sai lầm trong ăn kiêng tàn phá làn da của bạn

25/03/2016 10:07

Nhiều người đầu tư rất nhiều tiền bạc cho các loại mỹ phẩm chăm sóc da, mà quên mất một điều quan trọng: Để có một làn da đẹp thì một yếu tố không thể thiếu được chính là...