Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

20/04/2026 09:09

Một nghiên cứu được công bố trên eClinicalMedicine cho thấy, việc tăng cân quá mức trước...

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 5 thực phẩm cải thiện sinh lý ngày Valentine

13/02/2016 16:50

Sử dụng thực phẩm là phương pháp có thể không phải là tốt nhất nhưng sẽ là an toàn nhất giúp cải thiện sinh lý cho bạn với hiệu quả ở mức chấp nhận được, đặc biệt là trong...

Sung mãn Tăng hưng phấn cho vợ bằng món ăn

13/02/2016 16:41

Phụ nữ thường ngại “giao ban” với trăm ngàn lý do. Các ông chồng muốn vợ thích yêu nên chung tay chia sẻ việc nhà và có thể lựa chọn một số món ăn để giúp một nửa tăng hưng phấn.

Khỏe đẹp Sớm "gặp tử thần" vì dùng chung đơn thuốc

13/02/2016 16:02

Việc dùng chung đơn thuốc để chữa bệnh chẳng khác gì râu ông nọ cắm cằm bà kia và có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Yêu trẻ Chớ cho trẻ dưới 9 tuổi ăn nhiều trứng vịt lộn!

13/02/2016 16:00

Đó là lời khuyên của BS. Lê Thị Hải - Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

Dinh dưỡng 5 cách nấu món cá tốt cho sức khỏe

13/02/2016 16:00

Cá rất ngon và tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu nấu nướng quá kỹ sẽ làm hỏng món ăn. Có 5 cách để đảm bảo cá không bị khô và vẫn giữ được vị thơm ngon.

Dinh dưỡng Cách ăn bánh chưng khỏi ... mang bệnh

13/02/2016 15:58

Là món ăn giàu năng lượng, nên không phải ai cũng có thể ăn bánh chưng thỏa thích. Đối với một số người ăn nhiều bánh chưng rước họa vào thân.

Khỏe đẹp Gợi ý 5 món quà sức khỏe cho ngày Valentine

13/02/2016 15:58

Bạn có thể đưa đối tác của mình đi massage thư giãn, cùng tham gia các hoạt động ngoài trời hay tự tay nấu một bữa tối lãng mạn, bổ dưỡng…

Khỏe đẹp 7 xu hướng làm đẹp của Hàn Quốc dự báo gây sốt trong năm 2016

12/02/2016 16:37

Các sản phẩm với công nghệ mới giúp tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên của xứ kim chi sẽ khiến được tín đồ làm đẹp thế giới mê mẩn.

Khỏe đẹp Tóc mái cầu vồng: Đẹp nhưng độc

12/02/2016 16:02

Sau trào lưu nhuộm tóc phát quang hay underlight, nhuộm tóc mái cầu vồng đang là xu hướng thời trang tóc được các bạn trẻ trên thế giới đón nhận và lăng xê nhiệt tình. Tuy nhiên, đẹp thì...