Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi,...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

30/07/2026 16:22

Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi gây teo cơ và rút ngắn tuổi thọ, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bệnh viêm khớp không thích 7 loại thực phẩm này!

21/03/2016 15:48

Bác sỹ Monica Piecyk - Chuyên gia về thấp khớp của Bệnh viện New England Baptist (Mỹ) đồng thời là giảng viên trường Đại học Y khoa Harvard cho biết, để giảm đau do viêm khớp đồng thời...

Món ngon - Nhà hàng Đổi vị với món cá trứng cuộn chiên giòn giàu dinh dưỡng

21/03/2016 15:42

Cá trứng có phần bụng chứa đầy trứng, ăn thơm, giòn và rất bổ dưỡng. Cá trứng chứa hàm lượng chất béo cao hơn so với các loại cá khác, cá chứa nhiều đạm và calci dồi dào nên rất...

Yêu trẻ Nhiệt miệng lâu ngày - trẻ dễ bị suy dinh dưỡng

21/03/2016 15:11

Nhiệt miệng có thể khiến trẻ bị đau đớn và gây khó khăn trong việc ăn uống. Vì vậy cha mẹ cần nắm rõ những đặc điểm của bệnh nhiệt miệng để nhanh chóng có biện pháp chữa trị...

Yêu trẻ Chăm sóc trẻ bị viêm VA không đúng cách để không còi cọc, gù lưng

20/03/2016 14:28

Chăm sóc trẻ bị viêm VA không đúng cách dễ dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng: Viêm phế quản, viêm đường tiêu hoá, áp xe thành sau họng, viêm khớp hoặc viêm cầu thận cấp, biến...

Khỏe đẹp Bài tập Pilates cho dân văn phòng hay đau lưng cuồng chân

20/03/2016 13:19

Dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động thường bị đau lưng, mỏi vai và hội chứng cuồng chân. Bài tập Pilates dưới đây nhìn có vẻ phức tạp nhưng khi thực hành lại rất đơn giản, mang...

Khỏe đẹp Vì sao mụn trứng cá “hoành hành” mãi không dứt?

20/03/2016 07:30

Khác với nếp nhăn, mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào, dù bạn 13 hay 50 tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trị mụn đúng cách. Sau đây là những lý do khiến mụn...

Dinh dưỡng Khi bị ốm, ăn ngay những thứ này!

20/03/2016 07:00

Bệnh nhân khi bị ốm hoặc mới ốm dậy thường thì cơ thể mệt mỏi, miệng đắng, nuốt khó, chán ăn… Do vậy họ cần được bồi dưỡng và chăm sóc đúng cách để nhanh hồi phục sức...

Món ngon - Nhà hàng Ăn sáng kiểu Tây với 10 ý tưởng tuyệt vời

19/03/2016 18:02

Bạn thường băn khoăn và lo lắng không biết nên chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả nhà thế nào? Dưới đây là 10 ý tưởng làm bữa sáng kiểu Tây rất đơn giản mà giàu dinh dưỡng giúp bạn thêm...

Yêu trẻ Cẩn trọng áp xe vú khi bé bú sai cách

19/03/2016 17:12

Trước khi sinh, các mẹ thường nghĩ cho con bú là một chuyện đơn giản, bởi đó là bản năng, nhưng sự thật là nó không dễ dàng như vậy. Health+ sẽ hướng dẫn các bạn cách cho con bú đúng...

Dinh dưỡng Sữa ong chúa và mật ong: Hiểu đúng dùng lợi

19/03/2016 17:11

Sữa ong chúa và mật ong nguyên chất đã sử dụng hàng ngàn năm để phục vụ con người theo nhiều cách cả giống lẫn khác nhau. Sữa ong chúa thường được sử dụng như một thực phẩm chức...