Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

30/07/2026 16:22

Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi gây teo cơ và rút ngắn tuổi thọ, nhưng...

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

30/07/2026 14:34

Nhiều người có thói quen thưởng thức một tách cà phê ngay sau khi thức dậy để tỉnh táo,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trời râm mát vẫn phải dùng kem chống nắng

13/03/2016 15:45

Dù trong thời tiết mùa Đông lạnh giá hay trong những ngày âm u thì sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời với làn da cũng không hề giảm bớt. Vì thế, bạn luôn cần phải có một lọ kem chống...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe của nước ép dưa chuột

13/03/2016 14:07

Dưa chuột chứa nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh việc dùng để ăn sống, bạn có thể dùng để làm nước ép uống vào mỗi buổi sáng. Dưới đây là những lý do...

Yêu trẻ Infographic: 6 lý do khiến mẹ bầu dễ bị trầm cảm

13/03/2016 13:37

Đối với những thai phụ bị trầm cảm cần được quan tâm, chăm sóc, chẩn đoán và điều trị càng sớm càng tốt, ngoài việc tìm ra nguyên nhân gây trầm cảm cần phải bổ sung dinh dưỡng...

Sung mãn Video: Mẹo dùng bao cao su không giảm khoái cảm khi "yêu"

13/03/2016 10:46

Nhiều đấng mày râu cho rằng việc dùng bao cao su sẽ làm giảm hưng phấn và khoái cảm khi làm "chuyện ấy". Tuy nhiên đây là 1 quan niệm sai lầm, việc sử dụng bao cao su không những giúp bảo vệ...

Khỏe đẹp Giảm cân, chắc xương nếu mỗi sáng uống một ly nước muối

13/03/2016 10:01

Bạn có biết, nước muối tự nhiên chưa qua tinh chế rất giàu khoáng chất, chứa gần 80 nguyên tố vi lượng, tốt cho sự trao đổi chất, xương, hệ miễn dịch và cả mức độ đường trong...

Dinh dưỡng Những tác dụng không ngờ của trái hồng xiêm

13/03/2016 09:49

Hồng xiêm giàu vitamin A, các khoáng chất và tannin... giúp kích thích tiêu hóa tốt, ngăn ngừa ung thư và rất nhiều lợi ích sức khỏe khác nữa.

Khỏe đẹp Sai lầm ít để ý khiến da bạn mãi vẫn cứ bị mụn

13/03/2016 09:39

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là những sai lầm khi chăm sóc da của bạn khiến bạn bị mụn mãi không khỏi.

Món ngon - Nhà hàng Ảnh động: Làm bánh tart nhân siro nam việt quất mini siêu ngon

13/03/2016 09:36

Còn gì tuyệt vời hơn ngày cuối tuần rảnh rang làm món bánh tart siro nam việt quất ngọt lịm thết đãi cả nhà. Đừng ngại khó vì cách làm món bánh này cực kỳ đơn giản với những nguyên...

Món ngon - Nhà hàng Thơm nức bếp với bánh táo gừng kiểu Pháp

13/03/2016 09:30

Bánh táo kiểu Pháp Bánh táo là món tráng miệng truyền thống của Pháp ăn rất ngon và thơm nức mùi táo. Thêm một chút gừng để món bánh táo thêm ấm áp và giúp phòng cảm lạnh trong những...

Dinh dưỡng Những loại rau củ vẫn phát triển tốt mà không cần thuốc trừ sâu

13/03/2016 09:29

Dưới đây là danh sách những loại rau củ quả quen thuộc được trồng theo cách thông thường mà vẫn tốt như thực phẩm hữu cơ khi không có hoặc ít chứa dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc...